人前で話すことが苦手。
面接が苦手。
世間話が苦手。
人を誘うのが苦手。
ちゃんとするのが苦手。
いろんな苦手があっても、それを克服しようとしなくていいんだよ。
それよりも先にやることがあるんだ。
好きなことは何?
時間を忘れるくらい好きなことは何?
今それが思い出せなかったら、昔好きなことは何だった?
それを一生懸命考えよう。
克服しようと考えるのではなく、
ちゃんと出来ない自分を責めるのではなく、
好きなこと、例えそれがお金にならないことでも、
意味のなさそうなことでも、
好きなことを考えよう。
ひたっすら、
好きなことを考えよう〜
埼玉 心屋流カウンセラー
認定講師
晴れる屋まゆこでした。