自分の本音？
それだったら
いつも聞いてるよ。
自分が今、思ってることでしょ？
そう感じる人の方が
多いだろう。
でも、
“本音”を
自分が“聞いた時‘
気づきは起こる。
気づきが起こると
現実は変わる。
こんにちは
埼玉 心屋認定講師
晴れる屋まゆこです
何十年も”自分“と
一緒にいるから
自分の気持ちなんて
すぐ分かる。
そう思っていた。
ええ、ほぼ確信的に。
ところが、
自分の後頭部を
鏡や写真じゃないと見れないように、
自分の本音、想いが
「実は、見えない分からない」
ってこと、
後で知ったの。
自分のことだもん
よく知ってるよ！
という
”自分“というのは、
マボロシだよ〜って、
座禅の師匠もよく言ってた。
そう、
自分の本音に気づく方法がある。
それは、
「人に言いたいことは
自分に言いたいこと」
私は、これを知った時に
驚いた。
例えば、夫婦ゲンカの時、
例えば噂話の時、
例えば他人の紹介をする時、
困ってる人にアドバイスする時、
そして
迷惑な人の話を
する時、
自分が発してる言葉を
よーーーーーーく聞いてみて。
よーーーーく
よーーーーく
聞いてみる。
言いながら聞く。
書きながら見る。
・・・
それ
自分に言ってる。
それ、
自分が自分に言ってる。
え？
どこから
誰から？
誰から誰へ？？？
と、
分からなくなる（笑）
”自分“が知ってる自分って
居ないんだ！！！
って知った瞬間から
セカイは変わる。
だからもし
自分の本音を知って
このセカイを知りたいと思ったら
伝えてみて。
あの人に向けて
伝えてみて。
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