人の集まりに行くと
勝手に一人になったりする。
大勢より一人が好き
でも、一人でいると本当は
寂しいし虚しい。
こんな話をたまに耳にします。
こんにちは
埼玉 心屋認定講師
晴れる屋まゆこです
すると、
自分は一体、人が好きなのか
嫌いなのか？
分からない、という声も。
大勢といるのはいいけど
一人になりたくなって、
一人になると寂しい、って。
すごくワガママな気がして
落ち込んだり。
そう、
そんなアナタは、
本当は！人が好きなんですよ〜
前提に「好き」があるから、
人との距離感で悩んだりする。
近過ぎると嫌だし
遠過ぎても嫌。
ちょうどいい距離感が
「分からない」から、
嫌いになりたくなくて
傷つきたくなくて
距離を遠ざけたりする。
人と人って
「呼吸」のようだな〜〜って思います。
吸って吐いて〜〜
っていう気持ち良い会話が出来ると
いい関係になる。
だとしたら、
勝手に一人になる「クセ」に
気づいて、
人との距離感を感じるところへ。
傷ついてもいい
笑われてもいい
本当に怖かったのは、
「嫌いになりそうで」
「嫌われそうで」
怖かったのかも。
勝手に一人にならないで♫
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