こんにちは
埼玉 心屋塾認定講師
晴れる屋まゆこです
心が弱った、
心が折れた、
。。。。いろんな言い方や捉え方があるけど、
そういう状況において、
心理学や心のことに
辿り着いて、
そう、たった今も
blogをむさぼり読んでいるアナタは、
「知りたい！」のだと思う。
本当のことを。
真理を。
まだ見ぬ境地を。
つまりは、
好奇心旺盛、
そして、おそらく
ヤンチャな精神の持ち主。
解明したい
感じたい、
知りたい、
みたいな気持ちがムクムクと起きて、
「さとり」たい、
少しでも真理に近づきたい、
っていう気持ち。
だからこそ、
いろいろ読み漁っちゃうし、
いろいろ聞きに行っちゃう。
けど、本当に「実感」するには「実践」も伴わないとネ、
というところ。
親に愛されてたんだーーーという実感。
それは、全宇宙に愛されてたんだーーーという、
何度も何度も感じたい嬉しさ。
これを実感したいがために、
悩みを作ったんじゃ？？？
という逆説的なことを感じます。
心折れたことや、
生きづらさを抱える人に対し、
それをどうにか解決しよう！と言うより、
「実感したいこと」を、
先に実感しに行こうよ！！！
こっちが早いと思って日々活動してますワタシ。
「生きづらさ」「生きにくさ」って、
「自分」で、何かを認めていないだけ。
勝手にダメだと思ってるだけ。
「生きやすさ」というのは、
自分で創ることが出来るから。
あの人、この人に変わってもらうことではないから。
あの人、この人に文句を言い続け気分を悪くしてる
「自分がいるだけ」だから。
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