人って、驚くほど「自分のことを知らない」。
カウンセリグしていると、
それがよーく分かるけど、
そー言う私はどうやって自分を知るのか？というと。
こんにちは
埼玉 心屋流
性格デザインカウンセラー
晴れる屋まゆこです
この前、地元の親しい友人宅に６人ぐらいで集まった時のこと、
久しぶりに訪れたそのうちのひとりが、
夫婦関係がうまくいかないと悩んでいたんだけど、
その友人に向かって皆がそれぞれに伝える「言葉」は、
彼女に伝えているようで「自分」に言っているってこと、
それがいいか悪いかは関係なくて、
自分への扱い方であり
自分への言葉であり
自分への対応であり
自分への想いであり
自分への応援であり
自分への「べき」であり
「旦那さんに負けなくないんじゃない？」
「嫌いなこと認めちゃえばいいんじゃない？」
「自分の気分が最優先だよ」
「優しく触れてあげればいいのよ」
などなど、
ひとりの迷える子羊？に対し
夫婦関係をくぐり抜けてきた面々の言う言葉は
まさに「自分に向けてきた言葉や対応、ありかた」
だったのでした。
人は、
なかなか自分の本心に気付きにくいところがあるけど、
「人に向けて言う言葉」が実は、
「自分に向けて言う言葉」ってことを知ると、
そっか、自分って自分をこう思ってたんだなーーって気づける。
この時、じーーーっと話を聞いていた友人もいて、
ただ悩みを話したい人に対しあれこれ指南するより、
このただ「聴く」ことが実は、悩む人に一番気づきを与えたりします。
そう、「悩める人」も実は
自分で答えをちゃんと知っている。。
でっ、「自分を知る」と
どんないいことがあるかっていうと、
人生、自作自演であり、
演じ方を「変えられるんだ！」って思うと
悪夢から抜けて、
「ごきげんな心」を取り戻せるようになります。
うん、
「ごきげん」な心が標準になると、
すごい人にならなくても
ちょ～HAPPYだよーー♪
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