こんにちは
埼玉 心屋認定講師
晴れる屋まゆこです
昨日は
早朝カラオケ→晴れる屋塾→義父のお通夜
と、書くと忙しい一日でしたが
不思議と心には余裕のある日でした
時間っていうのは面白いもので
やりたくないことをする時間を削いで
好きなこと必要なことに使うと
時間が膨張していくような感覚になります
大阪から早朝に東京に到着する彼女と【朝カラ♪】という、朝活！？
アルコール無しでも、そこそこ調子に乗ることはできるもんだなっ
講座まで、あと数十分唄えるぞーーー！！
どんどん喉が開いて声が出てくる人。
そして、何事もなかったかのように講座は始まった。。晴れる屋５期カウンセリングコース♪
さっきまで唄ってた人も、講座ナウ。
さてさて、今回はワークを中心に何をやるのかって言うと、、
なに？なに？
なに？なに？笑
ハグ！ハグ！
うぇ～～～い♪
ハイターーーッチ！
どした？どした？
お！？演技指導入ってきたぞ！
やたら表現豊かな役者がいることが判明。。笑
そしてまたハグ！
というのをやりました！！！
・・・・って、ゴラーー！！内容がわからーーん笑
これはですね、
ひとりでやるよりもっと強力な
ビリーフチェンジ。
つまり
記憶の書き換えのワーク。
あなたは
嫌な記憶や
不快な記憶ってありますか？
できれば思い出したくないのに
何度もそのシーンを思い出してしまう、とか。
それって
心に刻まれていて
それが「真実」だったように記憶してるけど
それって「ウソ」だって知ってましたか？
だとしたら
新しく「快」になるような
楽しくなるようなイメージに書き換えても
いーーーーーんですよ！！
そしたらね
今後その記憶を思い返す時に
「どっちが本当の記憶か」
自分でも分からなくなってきたり
不快から快に移行していたり
つまりビリーフチェンジによって
嫌な気分が相当減ってくる、ということ。
でもね
こういうことを「信じられるかどうか」ｌっていうのは
もう他にいろいろやりつくして手を尽くして「今はこれを信じてみよう！」という素直さが必要だと思うんです
人って
案外単純！
複雑かと思いきや
ウッソ！ってくらい変わったりするんです！
今、生きてる世界で何かを演じているのなら、その役をチェンジするかのごとく
「変えてもいい」ということを
「体感」すること。
「感覚」は、頭で考えるより早い！ですよ～
今度の土曜も！池袋で朝カラです～
行きたい人、いるかなー？
お申込み次々来てますよーーー
１２/１８（日） あなたの潜在意識が開花するお祭り！！
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心屋塾初級セミナー！開催致します！
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＜長野＞
日 時：１２月２３日（金祝）10:00～18:00
場 所：佐久平交流センター
受講料：22,000円
講 師：晴れる屋まゆこ
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| 12/23(金)10:00～18:00 お申し込みはこちらから | 晴れる屋まゆこ | 10 | 佐久市 佐久平交流センター 長野県佐久市佐久平駅南4－1 |
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場 所：シティイン北朝霞
受講料：22,000円
講 師：晴れる屋まゆこ
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