こんにちは
埼玉 心屋認定講師
晴れる屋まゆこです
今回は
夫婦のすれ違いの元
お互いの「よかれ」の違いについて。。
離婚の原因って
「こんなことで？？？」っていうことが発端の場合もあるし
後で振り返れば
お互いの「よかれ」が違っただけ、
なんてこと、すごく多いと思う
先日、友人親子とコストコに行って
トマト缶を大量に購入したので
それを使っての夕食はミートソース♪
お互いの「よかれ」と思うことが違うことに気づかず
それを確認することもなく
勝手に想像して
小さなストレスをためて
いつしかケンカになったり
ケンカになっても
感情をぶつけ合うだけで
分かり合おうとせず
また、怒りを溜め込む
ってことを人は
性懲りもなく続けていくのは何故だろう
例えば
「夕食」の「よかれ」が違う場合
旦那さんが仕事で遅く帰ってくると
もっと早い時間に作った「夕食」を
旦那のために
温めなおしたり
それとも本人に温めて食べてもらったり
旦那が自分でつくるから大丈夫、とか
うちの旦那は外で食べてくる派、とか
子どもたちとは全然違う時間帯に帰ってくる旦那に対し
「夕食」をいろんな形で出したり出さなかったりしますよね
まぁ
主婦にとっては
一度つくった夕食を
また違う時間帯に帰ってくる人に対し
もう一度手間をかけるのは大変で
「チン」して食べてねーーー
とか
いろいろしつつも
それがストレスになる人も
あんまりならない人も
いるわけです
でも
これって
旦那さんの料理の能力にもよるし
性格にもよるし
「本当はどうしたい？」なんて
話し合う夫婦ってあんまりいないんじゃないかな
だから
旦那の様子を見つつ
これでよかろう
という場合や
自分がラクになるために
こうしたいからこうする
とか
まぁ
いろーーーんなパターンがあるはず
でね
我が家の場合は
遅く帰ってくる旦那に対し
わたしは
（今は時間があるから）
旦那が帰ってきてから
野菜を炒めてあげたほうがいいだろう
揚げ物を揚げたほうがいいだろう
という
「出来立てを出してあげよう」
という気持ちだった
ところが
そのパターンが長らく続いた後に
旦那いわく
「帰ってきたら、すぐ！食べたいのに」
という
「すぐ！」
が、本当は希望で
おいおいおい
これからひと手間かけるのかよー
みたいな
小さなストレスがあったって言うんです
それでも
妻は「よかれ」と思ってやっているだろうから
まぁいいか、
って思っていたらしいんですが
何かの折に
「すぐ」食べたいんだ！
を聞いた時に
「そーーーーだったんだーーーー」
「早く言ってよーーー」って(笑)
こんなふうに
日常に
「よかれ」って無数にあって
それを相手の悪意と受け取る時は
自分に余裕がない時だったり
勘違いしたままだったり
つまりは
がんばり過ぎている時に
「よかれ」がケンカの元になりやすいということ。
旦那の本心を聞いて
「あーーーーそーーーーだったのぉぉぉ」
って旦那に笑って言えたのは
心の余裕がある今だからですきっと笑
以前がんばっている時だったら
例え旦那が「よかれ」と思って言ったことにも
「すぐ！」って何だよ！
ワガママだな！！
じゃーーー自分で作ってよ！！
って、
なってただろうな
なにもかも
がんばることをやめていくと
日常の「思い込み」に気づきやすくなる。
笑い話やコントに思えることって
沢山あるんだよね
こんな日常のイライラにエネルギーを使い過ぎず
「やりたいこと」に、使おう
さて、散歩するか～♪
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