こんにちは
性格デザインカウンセラー
晴れる屋まゆこです
癒しの過程、
ゆるみの過程で、
自分が穏やかになると思いきや、
今まで抑えていた「感情」が、
うわっと出てきて、
逆に、抑えられなくなることがあります。
怒りや、
悲しみ、
出しちゃいけないと思っていたものたちが、
一気に出ることだってあります。
誰かを「使って」。
わたしの場合は、
夫、
だったな。
今思い出すと言ってた言ってた。。
「わたしのこと、どうせ憎んでるんでしょ！」
「もう、嫌だ！！」
「離婚したい！！」
夫の機嫌に過剰に反応してキレる。
もちろん、
夫にも自分のしんどさを「わかって欲しかった」
ずっと、ずっと、
わかってほしかった。
けれど、
わかってもらえるようなことが、
全然できない自分、
拗ねる自分に、
ほとほと疲れて、
別れたほうがお互いのため。
こんな私じゃもう愛されない。
なんてずっとやってました。お疲れさまーー
で、
本当は、
お母さん、
お父さんに、
わかってもらいたかったんだね私。
ずっーーーと、
ずっーーーーと、
拗ねたままで、
素直になれなくて、
でも、
そんなあなたは悪くないんだよ。
「お母さんの機嫌」に、
どれだけ心を痛めただろう。
言いたいけど言えなくて、
どれだけ悔しかっただろう。
その「思い」を抱えたまま、
なぜか人との距離感がつかめず、
人を信頼できない自分を、
どれだけ責めただろう。
「お母さんだけには言えないんです。」
「お父さんにも言えないんです。」
・・・・・
・・・・・
○○だけには、どーーしても言えないんです。
それだけはーーー
これだけはーーー
うん、
それ、
答え。
そしたら、
も一度、
「言ってみて」。
わたし、本当は困ってる。
わたし、本当はしんどかった。
わたし、がまんしてた。
本当にわかってもらいたかった人に、
言ってみて。
愛されてませんでしたーーーー！！
って、確定しそうなことほど、
恐ろしいことはない。
けど、
そこが、
「怖いところ」なのです。
バンジー♪
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お待ちしてます！！
今、しんどいということは、
チャンス！だから。
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