こんにちは
「ごきげんマインド」の習慣力
晴れる屋まゆこです
今夜は、小6の娘が夕食のおかずを作る！
と言って、つくってくれました。
ご飯とお味噌汁と、ジャーマンポテト1品の
シンプルな夕食だったけど、
こーゆうのは心が満たされるというか、
本当に嬉しい～
そして今日は、
お隣の市で開催されていたニッポン全国
「鍋グランプリ」に友人たちと行ってきました。
全国の日本中の鍋自慢が50店舗も
出店し、グランプリを決めるこのイベント。
一杯300円で、様々な食を堪能できるのだけど、
以前は、5食以上食べたこともあったっけ。
食べた数だけじゃないけど、
あの頃は、もっとギラギラしてたというか、
「もっともっともっと！」という意識がいつでも
あって、
で、
求めても満足しない。
そんな状態がよくあった。
けれど今日みたいに、
鍋食べて、友人たちと笑い合って、
本当に心底楽しむと、
満たされる。
そんなに食べなくても満たされる。
今日は1杯（笑）
必要な分だけで満たされる。
本当に欲しかったもの、
心が満たされるものが分かると、
惑わされにくくなる。
迷って迷って、
必要以上に欲しがって、
必要以上に頑張って、
そんな時期を経て、
ようやく欲しいもの、
必要な範囲がわかってくる。
それまで、
すごーーく惑わされ、
見つからなくて、
そのために経験したことも、
遠回りしたこともたくさんある。
けれど、
その遠回りも経験も、
今は宝だから、
ほんと、
「大丈夫」なんだ。
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