こんにちは
「ごきげんマインド」の習慣力
晴れる屋まゆこです
年末年始のいろいろを超えて、
ようやく日常スタイルに
戻りつつあるのではないでしょうか。。
と思う、自分がいる（笑）
子どもが保育園や
幼稚園や、学校に行っている。
夫が仕事に行っている。
この時間のほうが長いと、
こちらが日常スタイルな感じ。
こと、年末年始は「いつもと違う状況」
が、たくさんあるから、
嬉しいことも楽しいことも、
しんどいことも大変なことも、
張り切ることも、嫌なことも、
そんなエネルギーが
いつもより多かったりして。
で、なんとなく疲れてたり、
なんとなく相手に思い通りを求めて、
イライラしたりして、
そんな感情がたまっていたり。
すると、
今朝の我が家のように、
「何かのきっかけ」で、
感情が出てくるんです。。
はい、
夫と口ゲンカしました(-。－；)
え？
驚きました？
カウンセラーって、
パートナーとうまくいってるイメージ。。
ぷぷぷぷっ
ケンカは！します！！
・・・どんな宣言？（笑）
だけど、
本当に自分でも
「変わったなーーーーー」と
思うことがあるんです。
何が？
それは、
以前ほど、怖くない。
以前ほど、深刻じゃない。
立ち直りが早い。
そして、
夫のことを、
嫌いになってない！
ってこと。
以前は、
夫婦ゲンカになると、
もうそれをキッカケに、
自分自身のありとあらゆる自信の無さを
引っ張り出して、
自分がダメな人間であることを、
夫に追及されてるような気分になり、
どーーーせ！
どーーーせ！
私はダメな女ですから！！
と、
被害者な自分を、
繰り広げていた、、、。
あぁ、
めんどくさい女。。
ええ、
こんなに分かってもらえなくて、
こんなに優しくしてもらえなくて、
そんな人との生活なんて、
苦しいからしんどいから、
離婚したほうがまし！！
そう思うこともありました。
けれど、
人って、
人とうまく付き合いたいから、
葛藤するんですよね。
うまく付き合いたいと思うから、
イライラするんですよね。
ということは、
わたしは、
夫とうまく付き合いたい、
ということになる(￣ー￣；
と、
今わかるけど、
この分からないスパイラル期は
長かった・・・。
でも、
これこうだから大丈夫。
だからやってみてねと伝えても、
ケンカもしないで、
分かろうとする人がいる。
モメないで、
分かろうとする人がいる。
・・・
い、痛い。
そう、、、
それも以前の私です。
感情を出すこともせずに、
頭で分かろうとしてない？？
自分って、
めんどくさーーーーーっ！！て、
笑える自分。
相当、楽しい。
もう、嫌だ。
もう、変わりたい。
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