これが出来なくて、苦しんでる人は多いと思う。
これを知らなくて、自分を責める人が意外に多い。
悪くないんだよ～。
アナタは全然悪くない。
そして、これを知れば
接し方が180度変わる。
知らないと、ずっとずっと苦しいのだ。
こんにちは
埼玉 心屋流カウンセラー
晴れる屋まゆこです。
昨日は、久々に地元の朝霞市でオープンカウンセリング
を行わせていただきました。
聞きつけて、駆けつけてくれた友もいて、
ありがたやありがたや～（Ｔ＿Ｔ）
オープンの時に出た「愛情差別上等！」とは、
とある方の造語？なんだけど、
コレ、すごーーーく意味深くて、
実は今までのカウンセリングの中でこのテーマ、
結構出てきたのです。
母親からよく聞く、
「上の子が、・・・・・うまく愛せない」
「下の子が、・・・・・うまく愛せない」
介護系や医療系のお仕事の方からも聞く、
「あの患者さんは、苦手」
「あの人、嫌だ。」
サービス業の方からも、
「嫌なお客さんがいるんです。」
そう、これ
「みんなを平等に愛そう、サービスしよう、接しよう」
という「誤解」。
食べ物に好き・嫌・苦手～があるように、
人に対しても好き、嫌い、苦手～がある。
みんなに対して「平等」に接することが出来なくて、
しんどい時はまず、
「苦手～！ムリー！」って、
「思って」いい。
上手に愛そう、あの子と同じようにとか、
あの人と同じように、とか
「頑張るから」
もっと苦手になっちゃう。
もっと嫌いになっちゃう。
そして、そんな自分を責める。
なんか好かん！なんか嫌だ！
そう「思っていいんだ」
「愛情えこひいき」していいんだーーーー！
と、まず自分に「許す」
そうするってーと、
なんかムクムク湧いてくる。ある感情が。
「それほど嫌な奴じゃないんじゃない？」
「まーまーーー、いいとこもあるんじゃない？」
嫌い！苦手！！っていう、
「自分」を、まず「許して」あげよう。
それから、考えればいいっさー。
「なんで嫌いなんだろ」「なんで苦手なんだろ」って。
そうなんだよ～
「アナタは悪くない。」
好きになりたくて愛したくて、
うまく愛せなくて、
苦しんだってことは、
自分の中にある「嫌い」も、
愛そうとしてるってこと。
好きになりたかったのに、
そうさできなかった過去があるってこと。
アナタが冷たい人でも愛せない人でも
ないんだよーーーー。
実は愛情いっぱいな人なんだけど、
うまく表現できない～だけかも。
そんな自分に「気づく」のは、結構簡単。
向き合う覚悟をしたアナタを応援します♪
昨日のオープンカウンセリングは、
はじめてスー さんとお会いした。
写真取り忘れ～(-。－；)
彼は、めっちゃ人生経験豊かなカウンセリング
しますよー
Mさん、ありがとーー！
満点の星のように輝いちゃうよね～♪
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ
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↑ありがとうございます
相手に知らせる！だと嬉しい～です♪