こんにちは
ラクになる心の習慣お手伝い♪埼玉 心屋流カウンセラー
晴れる屋まゆこです
２０代初めに心理学に興味を持って、あれから２０年以上。
本当に、それ系の本をむさぼり読んできました。
通勤途中の電車の中で読んで、
帰りはデパート内の本屋に立ち寄って、
家でも読んで。
どれもこれも、目の前の困難の対処を
探すためでした。
時には、私このまま会社員で終わりたくない、
今後の不安をかき消すためにも読んでいました。
その不安を本で麻痺させて、あとの時間は
予定で埋め尽くす。埋め尽くす。
そんな日々だったように思います。
いったいどのくらいの本を読んだのか、、
検討がつかなくなった時、
ふと思った。
「答えがどこにも書いてない」と。
核心に迫りそうになると、
続きはウェブで～
のごとく、
「自分で探しなさい」
「自分でやってみよう」
「それは自分で探すものだ」
「こうやれば道は開ける」
なんで？
なんで？
なんで教えてくれないの？？
なんで誰も教えてくれないの？？
それで、ようやく、
「うまくいってる人の考え方」的な本を見つけた。
そしたら、ちょっとがっくり。
やっぱり「人を名前で呼ぼう」とか、
朝から明るい気持ちでとか、
それが出来ないから！
そういうのが出来ないから苦しんるのに！
私が知りたかったのは、
自分がどういう状態になればそう考えられて、
その状態に、その心持ちになるには
どうしたらいいのか？だった。
つまり、
心とはこういうしくみで、
こういうもので、
こうするといいよ！
ということが知りたいのに、
答えはなくて、
ノウハウが書いてあって、
だから何のためにそれを
するのか？？
よく分からなかった。
そしたら、友だちが紹介してくれた本で
以前にも書いた斉藤一人さんの本は
違ってた。
- ツイてる！ (角川oneテーマ21)/斎藤 一人
- ￥820
- Amazon.co.jp
答えをすぐ教えてくれるの。
すんなりと。
あれ？って思った。
こんなに簡単に教えていの？
ぐらいに思った。
そしたら、次に師匠 心屋仁之助氏の本に出逢った。
- 「自分がイヤだ！」と思ったら読む本/中経出版
- ￥1,470
- Amazon.co.jp
斉藤一人さんの本を、さらに分りやすくしたような本で
難しい言葉いっさい無くて、、
でも、私が知りたかったことが書いてあった。
「あっ」
と思って。やっと分ってもらえたって嬉しかった。
私のなんで？？にピターっとはまった。
それに、心屋さんの本売れてるってことは、
私と同じ気持ちって人が多いってわかったら、
さらに嬉しかった。
なーんだ、
私の考え方ヘンじゃなかったんだ。
長い放浪だったわ～
でも、分りやすいって本当に大事。
だって、今以前読んでいた本を読み返してみると
驚くの。
この著者は答え知ってる（笑）
そのために一生懸命、これやればいい！
と説明していたのねって。
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