今年はとにかく、仕事と試験で頭が一杯でした。
がんばって良かったと思っています。
葛藤はいつもありました。
仕事で、家庭で。
ただ、葛藤がなくなったら仕事はできない、という気持ちもあるので、
それでいいとは思っているのですが、葛藤自体は苦しいものでもあります。
とにかく「目の前の人にとって、今の最善」ということ。
そして、スクールカウンセリングでは、必ず「子どもの笑顔とイキイキは、大人のイキイキから。」の理念に立ち戻ります。
未熟さは、後半、特に感じました。
数日前にあげた「『簡単にとれる』公認心理師」という記事もそうです。
そんなことをいちいち気にすること自体が「未熟」な証拠。
すべては自分次第だから、人は人。
自分が自分の責任で、これから仕事をしていけばいいだけです。
未熟ですね。
時に、人を言い負かそうとしてしまうことがありました。
相手の視点がどうであるか、どうであったか分かりません。
私には、何でも上から被せて言われてしまう感じで、モヤモヤしていたのだと思います。
自分がもっと視点をあげて、自分の気持ちと向き合いながら話したら、より建設的な内容になったかもしれません。
相手がどうであれ、自分次第。
とにかく、自分の心の在り方や、自分の考え方、捉え方がすべてであること。
それが身に沁みた一年でした。
今年もお世話になりました。
読んでくださってありがとうございます。
来年もよろしくお願いいたします。
「子どもの笑顔とイキイキは、大人のイキイキから。」
こころの里カウンセリング 代表
メンタルカウンセラー・スクールカウンセラー
山﨑里美
kokoromaintenance@yahoo.co.jp