2021.01.24
「あなたの本質を伝える」聡子akikoのブログ
にお越し下さりありがとうございます
心から感謝申し上げます❤︎
一昨日から
急に体調不良になり
ほぼゴロゴロしていました
この時期、体調不良というと
コロナかと思っちゃいますが
持病みたいなものが騒いだかんじです
そして今朝は
恐ろしいほど元気で
めっちゃ元気で
元気です！！！(*^▽^*)イェイ♪
ブログ書いちゃうよ～
な気分！！
横になっていると
本当にいろんなことがグルグル巡り（妄想ｗ
とても楽しくて(笑)
それも元気になった要因かもしれない
そんな妄想中に思ったこと・・・
私たちが悩むとき
悩みから抜け出したい方法として
自分は究極、いま何を大切にしているか？
にフォーカスすると早いのかな
と改めて思ったのですよね
例えば、
先日、私自身が悩んだこと・・・
人にお伝えするときの「言語」(←笑)
ですが
この「言語」を使ってお伝えすることが目的ではなくて
究極、相手のかたが知りたい情報を
お伝えしたらいいわけで
何の「言語」を使うかは
問題ではないのですよね
それを頑なに「言語」にこだわり続けると
相手にも伝わらないし
私のこころも重いままです
・・・・
わかりずら～(;・∀・)
私の例だからあかんのか(;'∀')
たとえば
ママ友とのお付き合い（←これイイね(^^)/
この人と一緒にいると疲れちゃう・・・
でも子供が仲良し・・・
あぁー！！悩みますよねー！！
すっごいわかる！！(笑)
そいうとき
自分にとって究極いま何が大切か
対話してみるとおもしろいかもしれないですよね
そして導き出された答えが
一般的な考えや
常識的なものではなく
あと
これ一番影響されちゃいがちですが
親の影響とか
自分の生い立ちに影響されているものでもなく
自分から浮かんできたものだったら
たとえどんなものであっても
それはきっと
ご自身と折り合いがついて
納得して心が軽くなっていくのではないかなと思うのですよねー
人それぞれ
その答えは千差万別全くちがうと思います
答えなんてないだろうし
究極大切にしているものならば
それはそのかたの答えなんではないかしら
よく、この選択はエゴ(自分の欲)からの思いなんじゃと心配して
聞きに来られるかたもいらっしゃるのですが
分析するお気持ち、素敵だなとも思うのですが
でもたとえエゴだとしても
浮かびあがってきたことを
抑えつけても
なんの意味もないように私は思うのですよね
だってそれも自分だもの
究極「あなた」が大切にしているものと
一致しているのであれば
それは答えなのではないかしら
そして、そして、
次にやっかいなのが
「いま」ってところですよね
ひとって「生き物」ですからね
昨日はおにぎり食べたいけど
今日はカレー食べたいものですよね
「いま」大切にしているものが
変化しちゃうのしかたないよね(笑)
昨日はママ友といても楽しいけど
今日はイヤ・・・
とか
あるよね
日々、自分と対話して
自分のいま大切なものを優先していくと
悩みもスムーズに解けていき
心軽やかになるのではないかなと思うのですよね～
長くなってしまいました(^^)
かごの屋で食べてた、鍋焼きうどん❤︎
美味しそうで、撮っちゃいました( ^ω^ )
寒い日には鍋焼きうどんいいですねー
てか、写真下手すぎる(°_°)
日々の暮らしの中で
ご自身の「いま大切にしているもの」と共に
過ごされていくうちに
いつの間にか心が軽やかになっていた・・・
なんてことがあるといいなって思います
ではでは今日はこの辺で
今日も素敵な一日を
またよかったら来てください
聡子akiko
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