リラックス系ハーブのマジョラム♪
マーガレットという名前と同じ語源をもつとされています。
【マジョラム】（マヨラナ）
白灰緑色の葉に、甘くてスパイシーな香りを持つ、長寿のハーブ。
飲用されるのはスイートマジョラム。古代ギリシャでは、医薬品、香料、化粧品として用いられてきました(´ω｀)
《効能》
心と身体の緊張を解きほぐす
身体を暖める加温作用と、落ち着かせる鎮静作用。寝る前に飲むと不眠・不安対策にも
ストレスから来る肩こりや腰痛、頭痛を和らげる
腸を刺激し、ゆるい緩下作用もあるので、便秘にも。（特に痙攣性便秘）
《ハーブティー》（妊娠中・心臓病のある人は飲用を避けてください。）
小さじ１杯分を５分蒸らす。
《利用方法》
砕いてワインにいれるとおなかに効きやすい。
冠婚葬祭にも用いられてきたハーブ。長寿をあらわすので、祖父や祖母へのプレゼントにも。
ハーブとしてはバランスを取る、調律の特性があり、精神的に弱っているときは気を補い、
興奮しているときには鎮静として働きます♪
精神的なバランスを取りたい方にうってつけのハーブ。
また、エッセンシャルオイルとしては、カモミールやオレンジスウィートといった
甘めのフローラル系・シトラス系の香りとよく合います(´ω｀)