こんにちは、なおみです
今日もちょっと心の中を覗いてみませんか
健康や若さって生まれつきだと
思っていませんか
「生まれつき病弱だから」
「もう年だから、、、」
「すぐに疲れるから、、、」
こんな言葉が口癖に
なっていませんか
健康や若さは意識次第で
手に入れる事ができます
「病は氣から」
その通りです
疲れやすかったり
病気になるのは
生まれつき体が弱いからでは
無いですよ
親が病弱に産んだからではなく
自分の責任なのです。
幼少期に親に依存したままの
怠慢な自分が体を動かそうぜず
ドンドン体力が落ちてしまったのです
だから、
その怠慢なチャイルドを修正して
体を鍛えると健康になります。
私は、小学校1年生のころ
腎臓が悪くて入退院を何回か
繰り返してまた
慢性だと言われて
大人になって妊娠しら
気を付けないと大変なことになると
当時、腎臓病は安静に
するしかないという事で
体躯の時間はずっと見学で
いまだに鉄棒の逆上がりや
跳び箱は飛べません
だけど、大きくなるにつれて
だんだん健康になって
パワー全開
風邪ひとつ
引かなくなりました
コロナも跳ね返す勢いです
そして、20代～30代の頃は
老けて見られてたけど
いまでは、10歳は若く見られます。
先日は年齢を言ったら
二度見されました
全ては意識なのです。
「成功しよう」
「理想の未来を創ろう」と
思っても、健康でパワーがないと
できません
その為には、健康は必須です
もしあなたが今、健康に自信ないと
思っていたら、体に対する意識改善と
メンテナスを始めてくだい
いくつからでも遅くないです。
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