こんにちは、なおみです
今日もちょっと心の中を覗いてみませんか
「恐怖」
あなたは何か怖いと
思うようなことありますか
結構、口癖で「怖いねぇ～」って
よく聞きますが
この「怖い」って思う事が
「怖い」と思っています
何かややこしけど
常に色んなことに
「怖い」と思っていると
「怖い」という思考が溜まって
現実化してしまいます
人間、生きていくためには
危機管理も必要ですが
必要以上に「怖い」と
思うのは余計に危険
怖いと感じた時
ただただ怖いと思うのではなく
何が怖いのか
その思考は何処から来ているのか
もしかして口癖で
つい出てしまっているだけなのか
何か感情が動いた時には
それをしっかり見ていく事が
とても大切だと思っています。
今日は、そんな思考のなかでも
つい口癖で言っていることが
多いなぁと思った「怖い」を
注意して観察して欲しいなと思いました
また、怖い
だけでなく
怒りや悲しみ、胸のザワザワなど
今の現実は100％
あなたが創った現実だから
現実を変えたかったら
今の現実がどんな思考から
できているのか
その思考を修正して
創りたい現実の思考を増やしていくと
理想の未来が創れるよね
口癖と言えば
「分からない」もよく聞きます
どんな思考を修正すればいいか
「分からない！」ってよく言われます。
確かに、難しいとは思うけど
「分からない！」も言ってしまうと
「分からない！」が続きます!
みんな素晴らしい能力があるのに
「分からない！」の一言で
その能力を発揮できなくしています
だから、「分からない！」ではなく
「分かる！」「出来る！」と
思ってその思考を溜めていくと
ドンドン能力が
発揮できるようになりますよ
分からないのに
無理やり「分かる！」とは
思えないという人は
「分かるとしたら」と
考えてみてね
このようにして
自分の可能性を摘み取って
しまわないように意識しましょ
それによってちょっと前向きになって
頑張れる氣になれますよ
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