2月よりはじまりました
オトナのためのカレッジ
レラカレッジ
レラカレッジ Rela college は
アイヌ語の ”風 Rela ”と
”再学習 リラーニング Re-learning”を元に
生まれました。
十勝の風土にある開拓者精神
チャレンジは刺激となり、
自身の内側が拓かれ
今より 世界は広がっていく。
何かに執着し握りしめる生き方ではなく
風のように軽やかに心地よく
人生に起こるすべてを
流れるように楽しんで生きる。
自身の心が喜ぶことに
時間とお金を費やし、
出会いと、新鮮な景色を楽しむ学びは
一生涯続くものである
いくつになっても
人生の質を豊かにしてくれるだろうと
感じています。
そして、一人一人が個を活かす仕事や生き方は
これからの時代を生き抜く力になる。
レラカレッジは、
食べる・楽しむ・学ぶ にフォーカスをし
様々な講座、ワークショップ、お稽古ごとなどを
随時 展開しています。
本日ご案内するのは
オトナたちのための
レラカレッジでスタートする新しいプログラム。
年齢を重ねていくにつれて
どのように歳を重ねていくのか
日々を過ごしていくのかを明確にし
人とつながり合いながら
限りあるいのちを楽しんでいく
人としての厚みを重ねていく
ワークスタイルとライフスタイルのバランスを
心地よいものにすることが
とても大切な気がしています。
自分をゆっくり見つめる時間や
静かに向き合う時間
40代や50代になると
子育てをそろそろ終える頃
次は、自身の在り方や生き方に
シフトしていきます。
レラカレッジは、
これからを快適に
心地よいライフスタイルを求められる
オトナのcollege
子どもの頃のような好奇心は
いくつになっても刺激となり
自分を高めてくれるモノ
遊ぶこと
楽しむこと
ワクワクすることを
心とからだが喜ぶ講座などを
ご提供していきます。
レラカレッジプログラムの会場は
帯広市中心地にある
リゾッテリア コバトヤ様 2F
（帯広市西3条南9丁目18-2）
レラカレッジならではの
ユニークで好奇心をくすぐる
オリジナルプログラムをご用意していきます。
とてもとてもステキな空間です。
開放的で心地よい空気感
会議室といった硬い雰囲気の中で過ごす時間ではなく
ゆったりとした空間で
自分自身を考えたり
からだにフォーカスをしてみる。
習字教室・和をたしなむお稽古（お茶・お着物）
マインドフルネス・ヨガ教室
食に関したお教室
アーティシャルフラワーなど
ご自身の好きなスタイルで
自由に楽しく、心地よく
時間を過ごしていただければと思います。
美しくあなたらしく年齢を重ていく
【ミドルエイジのためのlife講座】
「子育てを終えたあと、
私はこれからをどのように過ごしていけばよいのだろうか？」
「何かをやってみたいのだけれど
何を私はできるのだろうか？」
と聴かせていただくことがあります。
自分の好きなことをやればいい、は
わかるけれど、
でも…
自分の好きなことって
なんだろう？
どんなことに興味があって
どんな強みが自分にあるのだろうか？
なあにも持っていない自分な気がする、とか。
いえいえ、そんなことはありません。
わかっているようで知らない自分のこと。
今講座では、自分のこれからを
どのように楽しんでいけるか、を
自己探求しながら
未来を創造していく
ミドルエイジのための連続講座です。
いくつになっても
自分を楽しんで
美しく歳を重ねていくためのもの。
コースは、毎月1回3回コース
講座終了後には、1階のレストランで
講師とともにランチタイム
ゆったり自分だけの時間を味わう
心がhappyに健康になると
ワークライフバランスが整っていきます。
自分の中で眠っている自分に出会う講座です。
講師：道見里美（どうみさとみ）
一般社団法人おかあさんのがっこうpeace village代表
ineite（イネイト）代表
とかちの八百屋おもや 代表
魔法の質問認定講師
魔法のしつもんキッズインストラクター
おかあさんのがっこう 校長
セミナー講師・メンタルコーチ
メンタルの分野から「暮らし」を
豊かにサポートするライフパーソナルコーチとして
北海道帯広を中心に活動をしている。
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美しくあなたらしく年齢を重ねていく
【ミドルエイジのためのlife講座】
日程：①2月22日（火）
②3月22日（火）
③4月19日（火）
時間：10時30分〜12時
料金：全3回 16,500円（税込）ランチ代含む
会場：リゾッテリア コバトヤ 2階
（帯広市西3条南9丁目18-2）
お申し込み：申し込みフォームから
＊キャンセルポリシー
お申し込み講座代金お振込後のキャンセルは
致しかねます。ご承知おきくださいませ。
定員になり次第、締め切らせていただきます。
お問い合わせ：ri-hei.310@f1.octv.ne.jp 道見
