「前からちょっと訊きたいと思っていたんだけれど、、
道見さん、年々若くなってない？
何かやってるの？
写真をみると、、
毎年、年をとっているのに若くなってるなぁと思って。
何かやってるの？」
突然の、思いがけない質問に、えーー！っとなった。
『なーーーにもしてないよ。
シワも増えてるし、このほっぺのたるみ…
これはなんとかしないといけない、、、と
気にしてるほどだし。
運動もしてないし、、エステも行ってないし、、
強いて言えば、ここかな？
ハート。
ここはとても柔軟になってる。
そして、若いときよりも、かなり行動的になってる。
やりたいことをすぐやってるかなぁ、
何よりも、楽しんでるよね、自分自身を。
だから、若さの秘訣は、私の場合はメンタルだと思う。
堂々と自分を楽しんでいる感じがしてます。』
そんな会話をした昨日。
とてもウキウキして、勇気づけられた問いかけでした。
私は、仕事に使うため、
毎年、自分の写真を
プロカメラマンさんに撮影してもらっています。
過去の自分と見比べることが容易にでき
自分の変化にも気づきやすい。
こちらは2016年の頃。
十勝在住の写真家 宮本昌幸さん撮影
撮影をするようになり
毎回感じるのは
カメラの前にいる自分が
年々変化していることにも気づきます。
”写真をとる”というシーンに
以前はとても抵抗があり
”写真映りがいいように…”とか
”写真の時には、こんな笑顔で…”とか
とっても考えていたし、
この表情はよくて、この表情はダメ、と
自分自身をジャッジもしてた。
それが、いつの頃からか
「どんな自分も自分だね、いいね。」と
思えるようになっていました。
これは、2013年
東京在住のカメラマン 橋本和典さん撮影
初めて帯広に来ていただいて
ここから毎年のように自分を撮ってもらう、が
スタートした頃。
私は、人前に立つ講師であるので
自分が商品だと言う意識があります。
自分でビジネスを始めるのにあたって
どう自分を魅せていこうか、を考えました。
自分の考えていることや、自分を通して発信したいことを
日々、facebookやブログに書きました。
元々、文章を書くのが好きで
書くことにより、自分の心が整理されたり
1日の始まりを意識できる。
「今日一日をどう過ごせたら最高かな？」
自分に問いかけ答えを出す。
すると、漠然とただ1日をこなしていた日々から
その1日は充実した時間を過ごせるように
なっていきました。
2014年
写真の枚数も膨大なものですが、
こうして自分の変化を感じていけるのも
大変おもしろいものです。
表情や雰囲気、装いとともに
自分の内側が変化しています。
メンタルコーチとして
仕事も活発化し、
学校での外部講師としての授業、
PTA講演会、行政からのご依頼
口コミで広がり、ご縁がつながっていくことは
とても嬉しく、喜ばしいものです。
仕事の幅も増え
講座の価格、内容もぐっと変わっていきます。
遠くはるばる飛行機に乗り、北海道へ受講くださる方々も
増えていきました。
私は北海道帯広を拠点に
あちらこちらへ仕事へ出かけます。
北海道はえらく広いので
帯広札幌間も電車で3時間、
帯広から1時間半で到着する
羽田が近かったりします。笑
過去、こんな風に仕事をしたいなぁ、と
描いていた夢は
今、実現もしています。
2017年
あの頃は、、
子どもたちがいるし、
お金もないし、
飛行機に乗って日帰りで仕事に行くなんて
とんでもない話！…と思っていました。
でも、今は、それができています。
毎年、毎年、描いていたことは実現しています。
それも、予想外のカタチで。
現状から考えると、「できない」が現れてきます。
でも、私のやり方はちょっと違います。
先日の子どもたちの授業では
どうやったらできるか？を届けてきたつもり。
あとは、子どもたちが自分でやるか、やらないか、で
現実が変わってきます。
オトナも同じ。
描いた夢を、どう叶えていくか。
夢って力技で叶えていくものではなくて
特に、女性は女性なりの叶え方がある。
それを私は様々な講座でお伝えしています。
魔法のランプ自己実現loveメソッド講座は
そのために創りました。
いくつになっても
自分が楽しんで喜んで生きていく
そんな自分自身であれるよう
その秘訣や、コツをお伝えするためのものが
魔法のランプです。
年内最後の講座は、
12月13日（金）平日講座
12月14日（土）土曜講座
お申し込みはこちらから
https://ws.formzu.net/fgen/S71049544/
自分自身の内側を整え、
日々起こる様々な事象に左右されることなく、
また、環境に左右されることなく
自分のいる場所を快適な場としていく。
自分が発している波動と同じものを
引き寄せているのが自分、
ならば、その自分を心地よいものに
変えていけばいいこと。
環境や人に文句を言っている場合じゃない。
そんなヒマがあるなら
自分を調えていけ、
と、私はいつも思ってやっています。
誰かを視ているヒマないんです、笑
自分のことに一生懸命で。
自分をどう楽しませていこうか、
自分をどう喜ばせていこうか、
そして、自分とともに
周りの人たちと喜んでいくには
どんなことが自分にできるか、
そんなことばかりを考えて楽しんでいます。
自分を満たす方法は
いくつでもあります。
既存の慣れ親しんだ枠で考えていたって
なんにも生まれやしない。
アイデアと、創造力、想像力を使う。
それを分かち合い
からだや心が、キューッと固くなっているならば
それを緩め、ハートを柔らかくし、
一緒に豊かさをつくっていきませんか？
心をゆるめるのは、内なるチカラを発揮できる1つです。
笑う、楽しむ、愉快に、おもしろがって
そして真剣に自分の人生を創っていく。
誰かと響き合いながら、互いに高め合っていく。
オンライン講座のご案内です。
『ハートのエステ♡自分を楽しみイキイキと生きるエッセンス オンライン講座』
12月22日（日）冬至の日スタート。
日程） 12月22日（日） 20時〜22時
1月26日（日）
2月23日（日）
3月29日（日）
4月26日（日）
＊日程の変更がある可能性あります。
時間は、すべて 20時〜22時
受講料：35000円（全５回）
オンライン講座、zoomを使い
毎月1回 自分の内側を見つめながら
ハートやからだを感じ、
心を柔らかく柔軟にしていきます。
PC、スマホ、などネットが繋がる場所で
どなたでも使えますので、
zoomが初めての方でもご安心ください。
「ハートのエステ」です。
自分のほんとうの気持ちとつながり
話すことで、「離す」になります。
自身の内側にある気持ちに自分が気づくことで
固くなったからだを緩められ
元気や勇気に繋がっていきます。
溜まっているものを吐き出す、って
とっても大事な作業で
ずっと心に溜めていると苦しくなってしまいます。
怒りや、悲しみの奥には
自分が本当に望んでいる大切なことがあったり
願いがあります。
そこに自分が気づいてあげると
ふっと、ハートが喜んだり、あったかくなったり、
自身が喜ぶ体感をすることができます。
子育て、仕事、パートナシップ、テーマは様々、
そのどれもが自分にとって大切なこと。
自分の仕事、家庭など
今まで見ていた見え方が変わったり
周囲の変化にも 段々気づかれていくと思います。
すべては、自分が始まり。
心地いい自分、快適な自分を
自分から創る。
そこにアクセスしていく講座です。
お申し込みはこちらから。
https://ws.formzu.net/fgen/S70059638/
【キャンセルポリシー】
お申し込み、お振込後のキャンセルは一切行っておりませんので
ご確認の上、お申込みください＾＾
