こんにちは。うちやまゆうかです。
夜のお嬢様として、ずっと活動しているとなかなかできないこと。
それはお昼のお嬢様としての生活習慣を身につけること！
もし夜のお嬢様としてシフトが空いているのなら、そしてお正月のお暇なときにお休みになる方で、夜のお嬢様としての生活習慣が戻らないのなら、ぜひやってみてください。
あなたも昼間のお仕事習慣が、ばっちり身につきますよ。
当然ですが、風俗・キャバのお嬢様の生活とお仕事時間帯は夜。
今までなら、夕方もしくは15時頃起きてご飯食べてメイクして…18時くらいから出勤でという感じかと思います。
そして明け方もしくは、朝帰宅。
お風呂入って8～10時に就寝。
これが、7時起床・8時出勤・17～18時まで働いて…23時～24時就寝。
「えっ、あたし出来るのこれ？＞＜」
でも、私のところへいらっしゃるお嬢様方は、みなさんクリアしていかれます。
履歴書や職務経歴書・面接練習等と並行しながらやるので、半年くらいかけて。
そうすると、昼型人間に変わっていかれます。
そのきっかけとして一番やりやすいのが、こういった夜のお嬢様としてのシフトがあまり入らないこの時期なのです。
最初にやって頂くのは、この４つ。
１．寝る前30分前からスマホ・PC・テレビを見ない
２．いつもの時間より30分早くベッドに入る
３．いつもの時間より30分早くベッドから出る
４．目覚ましは最大音量かつ歩かないと、止められない位置に置く
もう最初は、これだけでも大変なはずです。
これが、１～２個でもいい。
出来る様になったら、時間を少しずつずらしていったり、同伴やアフターを減らして昼のバイトを入れ始めるといった事が、出てきます。
でもまずは、この４つ。特に連休が取れるなら、全部やってみて下さい。
連休じゃないお嬢様は１個からスタートですよ＾＾。
～うちやまからのお知らせ～
これまで申込みいただいているお嬢様については、これまで通りのサポートを行ってまいりますが、それ以外の方については２０１８年３月いっぱいでキャバ嬢・風俗嬢から昼のお仕事への転職サポートの新規申し込みを終了とさせていただきます。
詳細についてはこちらをご覧ください。
また、今後の活動準備をさせて頂く関係で、２０１８年１月以降ブログやメルマガ・ラインアットの更新が不定期となります。
ご迷惑をおかけしますが、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
夜のお嬢様（風俗・キャバクラ・水商売の方）のお悩みを、精神保健福祉士の私に、話してみませんか?
「自分らしく、楽しくこれからの人生を、歩んでいきましょうね」
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
夜のお嬢様(風俗・キャバクラ・水商売の方) 相談屋
精神保健福祉士・介護支援専門員
うちやまゆうか
～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～
水商売をやめられる。キャバ嬢・風俗の転職相談カウンセリング！
風 俗・キャバ クラ・水 商売・デリ ヘルス・ソープ ・死にたい・生きたい・うつ・鬱・躁鬱・そううつ・発達障害・ADHD・LD・アスペルガー・おかしい・広汎性発達障害・リストカット・アームカット・統合失調症・自殺・DV・暴力・夜のお仕事・親・毒親・虐待・転職・就職・昼の仕事・事務・OL・働く・辞めたい・ハローワーク・死
つ・発達障害・ADHD・LD・アスペルガー・おかしい・広汎性発達障害・リストカット・アームカット