最近また
『お話ししませんか？』とFacebookで呼びかけて
心の中のあれこれを語り合ってる
テーマを決めてるわけじゃないけど
今の私を映し出すような話になることがほとんど。
そういうもんやな〜と思って楽しんでる。
で、
話した後に
1人で深掘りしたくなるネタが出てくることもあって、
深掘りして出てきたことと
一個前の記事で書いた
『困ったことがないと言い訳できない』ってことの根っこが同じやな！と
、、、言語化できるかな？😅
そもそも
『言い訳できない』って、
言い訳する必要がある。ってこと
なぜ言い訳する必要があるのか？
それは
誰かに何か責められた時に自分を守るため。
誰かに？
何か責められる？
これ↑
具体的な人の顔が浮かんだりもするんだけど、
その人から責められるかも？っていうのは
私の想像。妄想。
ま、今までの経験から推測してることではあるけど、実際どうなのかはわからない。
そう、私の想像。妄想。なのです
私が勝手に思ってる。
私は『責められる/攻められる』って思ってる。
そして、
私も何か困ったことに直面してたら、
言い訳できる。攻められても逃れられる。
そう思ってた。
何も起きてないのに！
攻められてもいないのに！
人から何か言われるかも？！
っていう思い
そこからどうやって自分を守ろうか？
っていう思考は
外側ばかり見張ってしまい、
自分自身の中で起きてることに目を向けないことになる。
あんなに『自分を知りたい』と思ってたのに、
自分自身の中で起きてることに目を向けない癖は本当に根強かった。
『根強かった』って
過去形にするのはまだ早いのかも、、、
もっともっと
私の中で起きてることを味わうことができるように思う。