年齢を重ねても
楽しく生きる〜♬
アラ還よっしーです⭐︎
寺社めぐりと
季節の花をスマホで
撮る歩くことが
唯一の趣味🍀
孫の笑顔が原動力♡
私には38歳になる同期がいる。
その同期が
最近、夜、寝つきが悪く
いろいろ試してみてはいるが
まったく効き目がないらしい。
ヒツジも数えてみたけれど
そんなの効き目ないって。
どーしたらいいものか？と
悩んでいると言う。
そんな彼女とは逆に
夜中に2、3回は起きる私だが
寝つきが悪いなんてことは
まず、ない。
いつも瞼が重くて
気づくと寝落ちしてたーー！
なんてことも
しょっちゅうある。
寝つきは
超ーーーいいけれど
夜中に起きてしまうぐらいだから
睡眠の質は悪いと思う。
こうやってブログを
書いてる今も
瞼が重いし
昼間、作業をしてる最中でも
眠くて仕方ないことがある。
すべて加齢のせいなのか？
悲しい現実である。
