自分の感覚、覚えてる?

こんばんは

さおりです

つい最近

出かけた際、スマホを忘れて大慌て。

一日中、ソワソワしました

スマホを持ち歩くということは

いつも、何かしらの情報を集め

それだけ「外部からの情報に、頼って生活している」ということですね。

「情報化の時代」ですから、それが当たり前。

だけど、今、自分が何をどう感じているのか、意識することって大切ですよね。

ついつい、後回しにしがちだったな、と思ったのでした。

それで本題。

自分が「いいな、うれしいな」と感じているとき。

その感覚を、あなたはいくつ、覚えてますか

私の場合、自分でヒーリングする以外にも、スピリチュアルなセッションを受けるのも好きです。

その中でも、「すごくいい時間だったー」と思うとき。

心にすぅーっと、風が通るような感覚があります。

視界が広くなり、これからを楽しみにしているときです。

他には、頭が真っ白になるくらい、うれしいとき。

本当にうれしいとき、喜んでいるとき。

私は、まったく思考が働きません。

時間が止まったような、かなりのインパクト。

こういう感覚って、人に説明できないけれど。

どんな情報より、信じられるし、自分に一番、響きますね。

日頃から、自分の感覚を意識して「あっ　この感覚、知ってる～」となるのが、私のこれからの「楽しみの一つ」となりそうです。

誰かをいいな、うらやましいなと思う時

こんばんは

さおりです

ふとした時、誰かをいいな、うらやましいなと思うことありませんか

私は、よくあります

あの人は、私が持っていないものを持っている。

あの人と私、いったい何が違うの

人と自分の違いなんて、探せば探すほど出てきます。

それは、本当に出会う人の数ほど

それで最近、気づいた事　

どうやら私は、人との違いを見つけるたび

私の足りない部分に目を向けていたこと。

いいなうらやましいなと思う。

そして、同時に始まる「自分の足りないところ探し」

何か見つけて、改善したいという気持ちは大事。

だけど、自分の足りないところ探しに、終わりはありません

疲れてしまいます。

この思考パターン。無自覚でした

私にとって、当たり前のことだったんですね。

自分の足りないところを無意識に探しているとき

そして、それをすぐに見つけてしまったとき

その違いを無くそうと、一生懸命にならなくていい。

あの人が、うらやましい～

私とあの人、どこが違うの

そもそも、人が違うんだから、違っていて当たり前

その見つけた違いは、本当にダメ

もしかすると、磨いたり大切にすることで、自分の事をもっと好きになるかもしれません。

そっちの方が、楽しいですよね

お気に入りの石との出会い②

こんばんは

さおりです

前回のつづき

その石とは、レムリアンクオーツ

伝説上の古代レムリア大陸とか。

レムリア文明とか・・・。

説明できるほどの知識はないので、また調べてメモしておきますね

ヒーラーにも人気の石ということで、ヒーリングを習いだした頃から、気になっていました。

でも、お店を覗いても見当たらなかったような・・・。

未だ出会ったことはなかったのです。

そのうち、レムリアンクオーツも、天然石も欲しいという気持ちが薄れ、天然石のお店へ行く機会も、減っていきました。

そして最近のはなし。

ある日、ショッピングモールをふらふらしていました。

本屋さんで、出会った本の波動がよかったのか

今の私の波動　いつもよりいい感じではって思ってました。

買い物のため店内をふらふらしているだけなのに、そこですれ違う人達、買い物中のお客さん達、なんだか、みんなで幸せの中にいるような、あたたかくて優しい気持ちだったのです。

だからというわけでもないけれど、ウキウキしながら久しぶりに石のお店へ

買うつもりなどなくて、美しい天然石が並ぶ店内を、美術館にいるような気持ちで楽しんでいると・・・

その中には、見たこともない大きなレムリアンクオーツ

わぁ　すてき

だけど、お値段を見て　

即却下

さっきのお値段は、見なかったことにして小さな石の並ぶコーナーへ。

そこには、手のひらサイズのレムリアンクオーツもありました

その中の一つに、すごく気になるものが。

透明感のある手のひらサイズのレムリアンクオーツです。

それは、クリスタルチューナー用にもいいみたい

見た瞬間、いいなっと思い、ドキドキ。

そっと手に取ってみると、もう手放しがたい感じ。

同じサイズのレムリアンクオーツは、他にもあったけれど、その氷のような透明感のあるレムリアンクオーツしか、目に入らなくなりました。暑かったからかなぁ

そして、あのお高めレムリアンクオーツよりも、断然惹かれるのです。

どうしよう、石なんて買ったら、また浪費かも。

そう思って、一旦　石を置いてお店を出たけれど、また石の前に戻ってくる。

ドキドキ、ウロウロの繰り返し

数カ月前から、セールを待っていたあの服も買わなかったのに、セール前の服と同じ値段では・・・

この石、着れないよー

でも、どうしても欲しくて、離れられず結局買ってしまいました。

スピリチュアル的に、いいのか悪いのかわからないですが

その石を持って寝ると（気のせいかもしれないけれど）よく眠れます。

（いつもより、さらに）

朝起きると、布団の間や、背中の下にいたりしますが、浄化して、持ち歩いています。

かわいいなぁっと見ていると、これから、一緒に進んで行こうねっと言ってくれたような気がしました。

お気に入りの石との出会い

こんばんは

さおりです

みなさま、天然石はお好きですか

天然石って、かわいいし美しくて、私も好きです

でも、結構なお値段ですよね。

私の持っている石は、大きくても手のひらサイズ。

すこしずつ集まってきたけれど、持っている数は、少ない方かな。

石をお守りにしたり、カードリーディングや、ヒーリングセッションの時に使われる方もおられると思います。

You Tubeなどで、そういう方を見かけると素敵だなと憧れていました

だけど、手のひらサイズといっても、石なのでまぁまぁ大きい。

お守り用に持ち歩いたり、セッション中に握っておくのは、私にはハードルが高く関係のない話と思っていました。

何より忘れっぽいし。

なのですが、私もついに、そんな石と出会った

・・・かも。（つづく）

スケジュール帳

こんばんは

さおりです

ブログから遠ざかって、ほぼ1年。

その間、何していたんだろ～とスケジュール帳をパラパラ

楽しかった事もたくさん思い出したけれど、書いてあるのは日々のやらなければいけない事や、忘れてはいけないことのメモ。

小さい字が、真面目に並んでいます。

何となく、日々をこなすためのスケジュール帳という感じ。

自分のための時間って、ちゃんと確保しておかないと、意識的に使えないものですね。

イベントや旅行など、先の楽しみを作って、スケジュール帳に予定しておくのは得意な方。

でも、長期的な計画や、物事の最初の一歩となる積極的な行動は、けっこうニガテです。

少しずつできることから書き出して、プランを進めていきたいな。

あと、1カ月を振り返った時、何もできていないと思いたくはないので、やったことを記録して、振り返る楽しみも作りたい

先週、ネット注文していた10月始まりの手帳が来ました。

振り返りや行動プランを記入する、1か月ごとのワークもあり、何を書こうか今から楽しみです。

新しいライフスタイルのきっかけになるといいな