「坐骨神経痛」におすすめのセルフケア動画☆〜東京都葛飾区立石ひだまり整骨院〜「坐骨神経痛」におすすめのセルフケアを動画でご紹介！今回はサクッとできる「坐骨神経痛」のセルフケアをサクッとご紹介しますその名も「坐骨神経モビライゼーション」「坐骨神経痛」には間違いなく筋肉の硬さが関係しています。さらに筋肉が硬くなることでその中を走る神経の滑りも悪くなってしまうんですね神経にも血液や酸素といった栄養は必要です！「坐骨神経モビライゼーション」は意識的に神経の滑りを良くし、その環境を変えることができるオススメのセルフケアです詳細はこちらの動画をご覧ください■当院ホームページ■未経験の方からスキルアップまで「本格整体」セミナー&予防医学のための「自分体操教室」■マニアックだけど絶対タメになるメルマガ「整体新書」
