作り中


いつまで
続くか分かりませんが滝汗



パパが
ダイエットし始めたので、、、









パパが食べる
大豆もやしのナムルを
大量に作り置き中！





この大豆もやし
袋のまま
レンチンできるので
めっちゃ便利👍





レンチンして
鶏がらスープの素  
ニンニクチューブ
ごま油
醤油
白胡麻
加えて
混ぜるだけびっくりマークびっくりマーク











大豆もやしには


肌の調子を整える 大豆イソフラボン


食物繊維


疲労回復効果がある アスパラギン酸


と、栄誉たっぷり💜





パパ、子供たちも大好きで

2袋作っても

1回で無くなっちゃう目





安くて

調理も簡単

栄誉たっぷり

ダイエットにも最適！


我が家には

大豆もやしが必須です😁