ストレス発散！！

毎日の育児、家事、仕事の中で

なんだかんだ

溜まるんですよね

ストレス

そして、

次男を出産してから

とんでもなく弛んだ

自分の体にショックを受け

ストレス発散

ダイエット為に始めたのが

キックボクシング

最初は

人に蹴ったりパンチなんてできないー

って思ったんですけどねえ。

今ではバシバシ蹴ってパンチしてます

ストレス発散だけでなく

ヒップアップ

姿勢矯正

くびれ

筋トレ

ダイエット

と魅力的な効果がすごいんです！！

キックボクシングを

週1やってることに安心して

って、

自分に甘い母