宮城県利府町
プライベートエステサロン
beauty salon
KOKOPELLI ココペリ
エステティシャン歴18年。
スキンケア・美肌・美腸アドバイザー。
年を重ねても美しく・一人一人のお肌のお悩みに寄り添うエステティシャンMIKIです。
美肌の基本!
老化のスピードを早くするか、
遅くするかは自分次第!!
外からのケアだけではなく、
内面、精神面も大切に、
これから先の美肌を保つために必要なこと。
『活性酸素』
生まれた瞬間から始まっている肌老化の促進原因の1つ…。
鉄が酸素に触れて錆びるように、
細胞も酸素によって物質が変化するため。
細胞の酸化の原因の活性酸素は、
私たちの体の細胞を強力にサビつかせ、
これが体内で大量に発生すると
細胞や遺伝子を傷つけ
老化を引き起こします。
✔呼吸をする
✔紫外線を浴びる
✔大気汚染の化学物質
✔飲酒
✔喫煙
✔食品添加物
✔酸化した油
✔ストレス
など…
息をしている限り、
老化は避けられない宿命といえます。
活性酸素によって
皮膚が酸化するとコラーゲンが硬くなり、
[くすみ]、[シワ]、[たるみ]を引き起こして
老化を速めてしまいます。
でも人体には、
活性酸素を除去する仕組みが備わっていて、
抗酸化力のある酵素(SOD酵素)などが体内で働き
活性酸素を取り除いています。
しかし、
活性酸素を減らすSOD酵素の働きは、
30代以降低下していきます。
これらを全て避けることは難しいのですが、
極力避けつつ、
体内の抗酸化力を高める努力が必要。
抗酸化力の高い食品などを積極的に摂りましょう!
食事で補えない部分は、
サプリメントなどで補ってあげましょう!
サロンでオススメしているのは、
SOD酵素が含まれている美容と健康に良い
【チャーガ茶】【玄米酵素】を
オススメしています。
私も毎日欠かさず愛用している
サプリメントたちです。
美容に気をつけている方にはぜひ!!
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あのときやっておけば良かったと
後悔したくない…。
お肌の悩みを感じたら、
まだいっか…とそのままにしないことが大切。
🌿肌質を改善したい
🌿くすみのないハリツヤのある肌を手に入れたい
🌿エイジングケアをしたい
🌿きゅっと引き締まった小顔
🌿心も身体もゆっくり癒やされたい
🌿毎日のスキンケアを楽しくしたい
🌿自分だけの時間をゆっくり過ごしたい
歳を重ねても今が1番と思える
健康的で元気な肌の土台を手に入れる✨
『今日もいい感じ。』と思える
理想の肌を手に入れる💕