こんにちは
“ここのつとお”です
50代パート主婦
早期退職後無職歴5ヶ月のダンナさんと2人の娘（社会人４年目と1年目）ミニチュアシュナウザー一匹と3LDKのマンションに住んでいます
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ダンナさんの体調がまた悪くなりました
10日ほど前
お腹の張りと吐き気？で
食事が食べられなくて
レントゲンやCT検査を受けました
特に異常はなく
自律神経の乱れからくるものかも
と言われお腹の薬に追加で
軽い安定剤を処方されました
最近は安定剤を飲んでいませんでしたが
食欲も出てきて
食べられる様になり
安心していたのですが
昨夜
そろそろ寝ようとしていたら
寝ていたダンナさんがリビングに来て
苦しい（お腹が張って）
気持ち悪い
めまいがする
吐き気もする
と
グダグダでした
深呼吸を何度もして
本人も（自分を）
落ち着かせようとしていました
血圧は150/60代で脈も70代
としっかりしていて
私は優しい言葉を
かける気になれず。。。
しばらく
あーでもないこーでもない
と
いろいろやっていましたが
落ち着いたらしく
寝室に戻って行きました
この間1時間くらい（1時〜2時）
どうしても
優しい気持ちになれません
今までの経緯から
器質的に以上がなく
自律神経が原因なら
どうしようもないやん
騒がず
自分でどうにかしてよ
お酒も飲み始めて
お腹いっぱい食べて
それで
具合が悪くなったら
大騒ぎするのは
ちょっと違うんじゃないの！？
と冷たい事を思うのです
気持ちも
うんざりして
かなり嫌な気分になります
極論
いいよね何か嫌なことがあったら
体調悪くなればいんだから
とまぁ
ひどい、人でなしの様な事を
心の中で思うわけです
こんな事思ってる自分も嫌なのですが
その時の私は
相当嫌な奴に成り下がっています
ダンナさんと一緒に
地獄に落ちていっている感じ
どうすりゃいいんでしょうね
自律神経を整えよう！
お酒やカフェインは控えて
運動して
とネットで検索して
ダンナさんに提案しても
聞く耳を持たないので
今日もビールを飲んで
食べすぎたーとお腹をさすりながら
寝室へ行きました
出てこない事を祈ります