パラレルキャリアコーチ

ストレスクリア協会認定コーチ

 

九ノ恵 菜津美(ここのえ なつみ)です。

 

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遊びに来ていただき有難うございます!

 

 

 

ストレスクリアって

 

悩んでることが

 

たった2つの質問で解決してしまうのだけど

 

 

 

 

私、解決しちゃったら

 

 

悩んでたこと自体

 

 

忘れちゃうタイプなんです😆

 

 

 

 

だから、

 

この前

 

インスタライブで

 

 

「なっちゃん昨日の言っていい?!」

 

 

 

って言われて、

 

 

はて?

何のこと?

 

 

ってなっちゃって笑

 

 

 

相手も、

 

「えっ!忘れたの?!!」

 

 

ってなちゃってた😂

 

 

 

 

でも、

これストレスクリアではあるある

 

 

なんです!

 

 

 

 

 

 

何でかっていうと、

 

 

 

悩んでたことが

 

 

 

どうでもよくなるから!

 

 

 

ちなみに、今回のやつは

 

 

 

「ドヤ顔で

 

私、本当に真面目なんです!

 

 

って言ってた

 

 

10分後に

 

 

私、真面目じゃなーい!!笑

 

 

 

ってなってたことでした😀」

 

 

 

私、長女で

 

田舎で生まれて育ったから

 

 

 

真面目じゃないと

 

 

異端児!みたいになって

 

 

生活できなかったんですよね。

 

 

 

あと、真面目だと

 

 

 

両親が喜んでくれたの。

 

 

 

それがとっても嬉しくて。

 

だから、真面目ぶってた

 

 

でも

真面目じゃない人見ると

 

 

心のどこかで

 

イライラしてた。

 

本当は

 

自分もそうなのに

 

自分はそうできなかったから。

 

 

羨ましさもあったんだと思う。

 

 

本当は真面目じゃないのに

 

真面目じゃない人を見て

 

 

イライラして。

 

 

 

 

同時に

その人を介して

 

真面目じゃない自分にも

 

イライラしてたんだと思う。

 

 

 

辛かったなー。

 

 

 

 

でも、

 

10分で解決して、

 

そのあと忘れちゃったんだけどね😝

 

 

 

やっぱり

ストレスクリアは

面白い♡

 

 

今日もいい1日を♡

 

 

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