あ〜また4時位から5回位トイレに🚽
水分多っ🥶
その都度またバタンキューで睡眠はとれてます💤
18時以降の水分量を減らそ🙄
涼しくなって歩きやすいですね。
筋肉だけではなく
歩くのは認知症にもいんだって。
親父も毎日歩いてますよ。
秋の雲は☁️面白い。
昨夜は
コチラ
⬇️
をみました。
なかなか良いドキュメントだったなあ〜。
さて、
もうすぐMGがやって来ます👧🏻
2時間くらいの子守り。
お店の存在をハッキリ認識して
あっちぇ（開けて
あっちぇ（開けて
って言うのですが
店に入ると出て来なくなるので
ニャンとかかんとかダマくらかしてます🫡