お盆を過ぎて、今年の暑さもやわらいできましたね。


先月から体力づくりのため、ジムに通っています。


ダイエットもできたらうれしいのですが、体重は変化なしです。


でも、予想外にアクアウォ―キングが楽しい。


羊水の中にいるみたいで、満たされています。


ジム通い続くといいな。