不安や寂しさに心が振り回されている時…
それは新たな未来が生まれるチャンスです✨
心音の導きから
あなたの魂に響く真実の声を届け
迷いの霧を瞬時に晴らします☀️
愛に満たされて生きるあなたになる💞
1秒先の未来を変える⏳
スピリチュアルガイドNANA🍀
こんにちは、心音セラピストNANAです🌷
今日は、
私が“安心を取り戻せたきっかけ”についてお話しします。
少し前までの私は、
「ちゃんとしなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」と
いつも気を張って生きていました。
朝から晩まで“やることリスト”に追われて、
心の中は常にせかせか💦
ちょっとでもうまくいかないと、
「なんで私、ダメなんだろう…」って落ち込んでばかり。
今思えば、あの頃の私は
“安心”という言葉をすっかり忘れていた
ように思います。
でも、ある時ふっと気づいたんです。
「今のままの私を、少しだけ許してみよう」って。
その日から、ほんの小さなことを始めてみました。
朝のコーヒーを飲む時に深呼吸をひとつ。
外に出たら空を見上げて
「今日もありがとう」とつぶやく。
寝る前に、「今日もよく頑張ったね」と
自分に声をかける。
たったそれだけのことなのに、
少しずつ、心が穏やかになっていったんです🌿
“頑張ること”ばかりが正解じゃないんだな、
って思いました。
ときには立ち止まって、
「大丈夫」「今ここにいるだけでいい」って
自分に言ってあげるだけで、
安心は静かに戻ってくる。
それが、私が見つけた“心の習慣”です🕊️
もし今、
ちょっと疲れてしまっている方がいたら、
どうか深呼吸をひとつしてみてください。
あなたの中にも、
ちゃんと安心の光があるから大丈夫🌸
🌸次回は、
「チャネリングは特別な人だけのもの？」というテーマで
“感じられなかった私”が変わったお話をお届けします✨
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NANAのこと
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