おはようございます＾＾。
今日のここね地方のお天気は晴れ☀️
予想気温４度です
私の地域は 積雪０
ここずっとお天気が悪かったんですが
今日は 朝日が見れました＾＾。
最後の更新から２週間が経ってしまいました_(._.)_
まぁ〜いろんな事があった２週間でした 笑
まずは ７日の日からお腹が痛くなりおトイレとお友だちに・・・
下血まで出始め８日に病院へ
「虚血性腸炎」に
虚血性腸炎（きょけつせい・ちょうえん）とは、
大腸への血流が悪くなり、酸素や栄養が不足して炎症やただれ（潰瘍）が起こる病気で、
突然の腹痛と血便・下痢が特徴です。
高齢の女性や便秘気味の方に多いですが、若年層でも発生し、
多くは一過性で安静にすれば回復しますが、重症化すると手術が必要になる場合もあります
（引用させていただきました）
１０年前にもやっていて その時に大腸がん検査を受け
３つポリープが見つかり将来的に癌化するであろう１つを採りました
今回は その残りの２つのうちの１つが・・・
無事 ポリープを採りまして
前回もそうでしたが お腹にガスが溜まり
もう苦しいのなんのって・・・(´ﾟдﾟ｀)
とま 安堵をしていた矢先の
あの地震ですよ！
私の地域は震度４
ちょうど 眠りについてまもなくの頃で
スマホの音でびっくりして起きて
まぁ〜揺れるし 長いし
７年前の「胆振東部地震」では同じ震度４で
３日間のブラックアウトを経験しているので
ポータブル電源を充電して スマホやタブレット類も充電
お風呂にお水を溜めてと
そして 私の地域は津波注意報 (´ﾟдﾟ｀)
そこから寝れるわけもなく・・・
ただでさえ １度起きると覚醒するので
そこからの 私の地域は 「後発地震」地域
改めて 防災品や防災バックの中身の点検をして
不足しているものは買い出しへ
万が一避難しなければいけなくなると
我が家にはワンコが居るので避難所には入れないので
車でということになるので
車の中を車中泊仕様にしたり 荷物などを積み込んでと
ちょうど年末ということもあり
お掃除方々 食器棚の食器の配置を変えたり
高いところや 避難経路にある割れ物などのものを片付けたりと
何とも落ち着かない日々
娘は前回 コロナで実習が潰れてしまったので
その追加実習で 病院実習中で患者さんと仲良くなり
退院後 今回の地震の件で防災品の買い出しや
お家の片付けをお手伝いすることに
私もそれに同行
（一人暮らしのおばさまで 杖の生活なので）
そのおばさまのお家が集合住宅で
噂が広まり・・・
あと３軒のお宅のもやることに笑
まっ 困ったときはお互い様なんで＾＾。
と
突然 差し歯が抜けまして・・・
若かりし頃 「かに」を食べていたとき
カニバサミを使えばよかったのに・・・歯でかじってしまい （泣）
（毛ガニは柔らかい方なんで笑）
速攻歯医者さんへ
差し歯の経年劣化もあるのですが
去年からの 浮腫で体重が７キロ増
今はもとに戻ってますが
入院して 退院して２キロ減
体重が増えたり減ったりを繰り返すと歯茎にも影響が(´ﾟдﾟ｀)
免疫用製剤などで 口腔粘膜が弱くなっていることで
治療中に感染症にもかかりやすく
治りも悪いなど
骨のお薬 「アレンドロン」
なんと 仮止め状態 （泣）
１７日は プラニケル
こちらは異常はなく 次回は３月に受診
そして 昨日は 膠原病内科・リウマチ科の受診日
蛋白尿２プラス継続
総蛋白 5.7と低値 12月3日 6.2
アルブミン 3.2と低値 12月3日 3.4
尿素窒素 16.2 12月3日 14.9と少しづつ上がり始めてきている状態で
手 足のむくみも出てきている状態で
血栓が心配な状況らしく・・・
安静も大事だけど 動くことも大事
寝るときは 足を高くする！
蝶形紅斑もまた出始めてきていて
腎臓にもまだくすぶっている状態らしい
ステロイド１５ミリはまだ早いかもしれないとのこと・・・
なんと 課題が山積みで （泣）
腎臓内科の主治医からも
浮腫がひどくなるときは受診！と言われているので
次回の受診日が１月７日ですが
ひどくなるようなら またずに
受診しなければ・・・といった感じです
なんとも 年末・年始になってくるので
心して生活しなくちゃ
あちこちで地震が続いています
みなさまも地震や感染症などに気をつけて
お過ごしください_(._.)_