本当に毎日があっという間に過ぎていって、気がつくとまた金曜日だったり土曜日だったり、1週間がたっています。
少しだけ珈琲&チョコ菓子と共に読書します。
年をとると1年が過ぎるのが早いとは言うけれど、本当にそうだと思います。
平成もあと残り1年なのよね。
今朝は4:30に目が覚めました。
朝目が覚めるのも早いのですが、夜寝るのも早いです😅
起きたら今日はYouTubeのヨガ動画を見ながら、30分モーニングヨガをしました🧘♀️
朝から心身ともにスッキリ気持ちが良い✨
今頃になって眠くなってきました。
少しだけ珈琲&チョコ菓子と共に読書します。