おはようございます😊

くもり@別府♨️
雨が降りそうなお天気で、肌寒いです😢

自律神経乱れやすいこの時期、規則正しい生活も大切ですが、手軽に自律神経を整える方法が!

それは

笑顔

です😊

意識的に口角上げるたけでも、交感神経が緩みますよ😊
今日も笑顔でふぁいんてぃん😊
あなたの笑顔も応援しています😊