昨日は、ブロチゾラム1/2でなかなか寝つけなかった上にうえに、４時位に目がさめて、そこからうとうとしました。
あんまり眠れなかった感覚だけど、朝起きてからそんなに眠くなかったです。
今はちょい眠いかな。
今日は、仕事だったけど、暇でしたー。
患者さんの記録読んでいたら、不眠時に使う眠剤が、ブロチゾラムとゾルピデムがあって、ブロチゾラムを渡されていた、患者さんが２人程いました。
ゾルピデム使ってみて、効かなくてブロチゾラム使うならいいんだけど、そこは先にゾルピデム渡してあげてー
と思いました。
今日は、長女の学童の懇談会？的なものがあります。
去年はコロナ禍だったので、なかったので、初めて行きます。
ボッチですが、参加してきます。