手術後1年
内反小趾手術から1年が経ちました。
インソールの受け取りに行った時、この出っ張りを凹ます方法を桑原先生に聞いてみました。
出っ張り部分より下の方で切り込みを入れてパタっと倒す方法があるけどプレートを入れたりそれを出す手術をしたりで大変だから僕はやらないとのことでした。
正確な先生の言葉は覚えてないけど、これで納得してください的なことを言われました。
最近はタビオを履いている時や硬い靴を履いていると出っ張りが痛くなることがあります
左右でかなり幅が違うので測ってみました。5mm差がありました。5mmでこんなに違って見えるんだなぁ・・・
右の傷跡がなかなかきれいにならなくて処方してもらったテープを2ヶ月貼った後がこんな感じです↓
↓貼る前
カサカサっと皮膚がいつもめくれていたのは治って表面は滑らかになりました。
でも色は逆に悪くなったような・・・
2ヶ月でテープを貼るのをやめました。
そろそろ内反小趾手術のまとめ、そしてこのブログのまとめに入ろうと思います。
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献血しました
ずーーーーっと気になりながらなかなか行動に移せなかった献血。予定をしていなかったけど今だ！というタイミングがありました。
・新しい血液を作ろう！
・社会貢献できる！
というのが動機です。
若い頃からずっと貧血だったので献血とは無縁でした。月のものがなくなったことで貧血が治ったことと、同じ血液がずっと体内にあるより新しい血液になったほうが健康的にいいんじゃないかという素人考えからしてみたかったのです
献血ができないいろいろな条件があるんですねー。
3日以内に出血を伴う歯科治療を受けた、
４週間以内に海外から帰国した、
1ヶ月以内にピアスの穴をあけた、
などなど他にもたくさん。
飛び込みで献血ルームに行った日は登録をしただけで献血はできませんでした
脈拍が100/1分を超えるとできません。元々脈が速いのと初めてのことで緊張していたのか、何回か測ったけどダメでした。
何日か後に再チャレンジで無事に400mlの献血ができました！
ラブラッドというアプリで次の日には血液検査の結果が見られます。血液検査をしてもらえるのもメリットですね。
条件がクリアできる限り続けたいと思います！
ではまた