血圧の薬…やめます！
怪我がきっかけで血圧が高いと分かり
60歳から降圧剤を服用
よく言われますよね、一生飲むと…
以前から薬剤師の友人などから
やめた方が良いと言われていましたが
服用で簡単に血圧は下がります
でも、降圧剤は高血圧を
直すものではないことは当たり前
生活習慣病ですからね
迷いに迷ったのですが
心当たりがたくさんあったので
やめると決めました。
そう決めたからには
生活習慣病の改善は必須
本気で頑張っていますよ〜
何より病院へ行って
説教されるストレスからは
解放されました
癌サバイバーの友人が医者から言われたこと
ストレスが1番ダメ
少しは勉強して
主体的に自分軸を持っていなければと
つくづく思っています
降圧剤のこと
分かりやすいHP
