こんにちは
ご訪問頂きありがとうございます。
先日、久しぶりに両親に会いに行ってきました
去年の2月に両親が隣の県に引っ越ししたので
引っ越しの手伝いをしてから、会うのは
1年半以上ぶりです
私が幼い頃・・・
母の言うことが絶対!!で
それが正しいと思っていました。
(今思えば正しいと思い込んでいた)
母は行動的で
シャキシャキ何でもこなすタイプ
私はというと・・・
消極的で、何をやるにも
コツを掴むまで時間がかかるタイプ
そのため・・・
母の「ああしなさい!こうしなさい!」と
指示に従う子供時代でした。
「こんなこと言ったら怒られるかな?」
「こんな事したら怒られるかな?」と
母の機嫌をうかっがてばかりいました。
失敗すると・・・
「だからお母さん言ったのに!!」
「何をやってもダメね~」と
言われて
「私は何をやってもダメなんだ」
「人より努力しないといけないんだ」と
思うようになり・・・
そんな私は
自分に自信がない
このことは私をとても苦しめました
自己肯定感の本を読んだり・・・
少しずつ・・・
少しずつ・・・
玉ねぎのかわをむくように・・・
アラフィフになって
やっと・・・
人と比べない
ありのままの自分でいい
ありのままの自分でも受け入れてもらえる
そんな風に思えるようになりました。
そうしたら
心が軽くなってきたように思います
先日、両親に会ったとき
母が丸くなったように感じました
それは母が本当に丸くなったのと
私のマインドも変わってきたので
そう思えたのかな?と
思いました
どうしても
人と比べてしまう時もあるけれど
そんなときは・・・
そう思ってしまった自分も認めつつ
(今まではそう思ってしまった自分はダメだと思っていました)
今日はこんなこと出来たじゃん!!
今日はこんな嬉しいことあったじゃん!!と
自分に言い聞かせています
今回は
「ハートのたね♡」
ハートのたねをまいて
優しさが広がっていったらいいなぁ
そんなイメージで描いてみました
パステルアートに出会って
パステルアートを通して
癒しを届けられたり
元気を届けられたり
出来たら嬉しいなと思っています
最後まで読んでくださりありがとうございます。
koko♡heart 松田紀子