みなさま、おはようございます!

 

美しい暮らしの空間アドバイザー
福岡市在住、秋吉直美です。

 

更新が無い日もご訪問いただき

ありがとうございます

 

クローバー

 

緊急事態宣言が発令されました。

私の住む福岡県も対象です。

 

発令後の福岡がどうなっていくのか

まだわかりませんが、

今まで以上に不要不急の

外出を避けることになると思います。

 

発令される1週間ほど前、

もう一つ楽しみにしていた

舞台が丸々中止に笑い泣き

ショボボボーン

 

予測はしていましたが

私の活力の素が

全て消えてしまいました。

 

皆さまの活力の素は何でしょうか?

 


前回次は衣替え…と書きましたが、

何だか気が乗らず。

 

気が乗らない原因は何?

 

はてはてなマーク

 

しばらく考えた結果、

お楽しみの外出予定が無くなり

衣替えが楽しく無くなっている汗


という事は

活力の素が足りんのでは?

という結論にイヒ


 

私の活力の素

 

映画やドラマに漫画。

良い年してすみません

 

今回私が求めていたもの。

映画でした。

 

3月でTVドラマも終了。

映画館もこのところ行けていない。

 

自粛自粛で自宅で

ドラマなどにハマる方

増えていると思いますが

 まさか私も!?


『自宅で巣篭もりするのも

メリハリ大事よ!

本来は外出の予定だったし』

自分を甘やかすことにしました。


 そして

自宅で観損ねていた映画二本だて🎬


子どもの頃って映画は

二本セットだったなーと

懐かしく思いつつ堪能ラブラブ



なんなら三本目を観たかったけど
時間切れ…また近いうちに!

少なくともこれから
GW明けまで自粛が続きます。

終わりが見えないこの状態だからこそ
時には自宅で出来る
ご褒美(何もしてませんが)を自分にあげて
気分転換する事も大切かなと思います。


次はイケメンの出る映画か

某長編少年漫画の続編のまとめ読みか?


いえいえ

活力チャージで復活!!した事だし

その前に次こそ衣替えをウインク


衣替え、クローゼット掃除のお供は

是非とも安東先生のYouTubeで!

 

下の画像をクリックするとYouTubeに飛びます!

 

また

テレビ東京で3月20日に放送された

安東英子先生出演のお片付け番組が

テレ東ネットで配信中です!

配信終了は4月10日{金}23時59分まで!


こちらをクリックいただくと視聴ページへ↓
お家を丸ごとダイエット 家のモノぜんぶ出す!

 

 

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『新型コロナウィルスのさらなる

感染拡大の防止と予防のため、

ご訪問してのアドバイスを

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一部のアドバイザーは、お電話での

ご相談をお受けしています。』

 

【活動範囲】

九州・山口

※その他の地域方もご相談ください!

(遠方の方は交通費・宿泊費がかかります。)

 

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アドバイス&ルームメイク

1時間 ¥5,000(税抜) + 交通費実費

 

 

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クローバー

 

数日前から冷蔵庫で幅を利かせる

立派な大根がありました。

 

1/3は既に胃袋へ。

1/3を鶏大根にキラキラ

と作って食した後に

アドバイザー仲間のブログを。

 

普段は朝に読むのですが

この日に限って夕食後に。

 

 

朝の内に読んでおけば良かったわー

レシピ聞いてメニュー変更したのにグラサン

 

金澤アドバイザーの

「鶏大根とスペアリブと大根の煮込み」

とっても美味しそう!!

 

残り1/3をコレに上差しするかしら?

 


料理が苦手で

いつも同じようなのばかりになります。

 

重い重い腰をあげて

先日はお弁当用おかずを。

そして日を改めて下味冷凍品などなど。

途中経過の一部。ツッコミは無しであせる

このところの不要不急の自粛で

自宅で食事を作る回数が増えました。

苦手なのに…苦行です( ̄▽ ̄||)

 

ですが

苦手なだけに

作るのに一生懸命アセアセ

作りはじめると

余計なことが頭に浮かばず。

 

意外にストレス発散になるかも?

とちょっと思いました。

いやいや、

作らないといけないのもストレスはてなマーク

 

ドラマや映画は目が釘づけになって

手がおやすみしてしまうので

音楽をお供に音譜

 

毎日の食事の準備をする

未来の私が楽になるよう

下準備を少しだけがんばってみる。

 

そして食事の準備他諸々済ませたら、

無料で良いの?と思いつつ

安東先生のYouTubeをウインク


見ているとウズウズ…

ここ最近料理関係をがんばった私。

一般的には当たり前ですが

私の中では頑張ったんですあせる

自粛で予定が無くなった週末は

天気も良いようなので

このウズウズをクローゼットに向けて

衣替えをしようと思っていますビックリマーク



皆さまは週末いかが過ごされますか?


 

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また

テレビ東京で3月20日に放送された

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自宅近くの桜。

満開になっておりました!

とっても綺麗でした!

 

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クローバー

小川県知事の外出自粛要請に続き、

3月31日、福岡市でも

不要不急の首都圏・関西圏・海外への

移動自粛要請がありました。

 

ちょうどTwitterを見ていたところ

京都大学の宮沢孝幸准教授が

コロナウィルスについて

発信されているのを見つけました。

 

とてもとてもわかりやすく

ストンと胸に落ちてきました。

 

宮沢准教授のTwitterはこちら

 

Facebookはこちらから

 

ヤフーニュースでもわかりやすいと

取り上げられていました。

 

「自分は今、感染している!(無症状で!)」

「誰にも移しちゃいけない!」

 

そう考えるとこから始まる。

 

コペルニクス的転回。

パラダイムシフト。

 

考えをひっくり返せ!

 

移らんようにするより、

「移さんこと」に意識を集中する。

 

 

無症状の場合、

自分がコロナに罹患しているかも?

とはなかなか思いませんよね。

 

 自分が既に無症状な状態で

罹患していると捉え

行動していこうと思います。

 

キラキラ

 

兎にも角にも

引続き自宅で過ごす時間が

増えることとなります。

 

自主的に自宅で過ごすことと

自宅で過ごさないといけないこと

大きく違います。

 

気が滅入らないよう

楽しく過ごせることを

見つけたいですね。

 

読書するも良し

ドラマにハマるも良し(私?)

 

でも同じ趣味を楽しむのなら

居心地の良い自宅で!

 

1人片付けをしていると

停滞を感じたりするかもしれません。

 

まずはモチベーションupに!

また元気をもらうために!

 

是非

安東先生のYouTube

ご視聴ください?

お家丸ごと片付けがスタートしております!

 

下の画像をクリックするとYouTubeに飛びます!

 

また

テレビ東京で3月20日に放送された

安東英子先生出演のお片付け番組が

テレ東ネットで配信中です!

配信終了は4月10日{金}23時59分まで!


こちらをクリックいただくと視聴ページへ↓
お家を丸ごとダイエット 家のモノぜんぶ出す!

 

 

 

自宅近くの桜。

薄曇りのためぼんやりしてますが

とても美しかったです。

来年の桜を皆様と心から楽しんで

愛でることができるよう祈っております。

 

クローバー

 

最後までお読みいただき

ありがとうございますハート

 

 

 

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控えさせていただいております。

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【活動範囲】

九州・山口

※その他の地域方もご相談ください!

(遠方の方は交通費・宿泊費がかかります。)

 

【料金】

アドバイス&ルームメイク

1時間 ¥5,000(税抜) + 交通費実費

 

 

※詳しい内容はこちらをご覧ください。

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