「子育てで悩んだ時は、何をするかじゃなくて、どこに意識を向けるかが大切なんだよ。」
その一言で目の前が開けた気がしました。
良いお母さんになりたくて、一生懸命娘と向き合ってた時も
「良いお母さんじゃなくて、幸せなお母さんになるんだ！」と決めて、がんばっていた時も
根っこにあったのは、
「今の私じゃダメなんだ。」という気持ち。
今の私に足りないものは何だろう？と足りないピースを探して、くっつけて。
外から情報や知識を入れては、不安な心を埋めようとがんばっていました。
外じゃなくて、自分の内側に意識を向けてみることが大切なんだ。
そこに気づいたとき、やっとスタート地点に立てた気がしました。