「心の土台作り。」
私は内面育成メソッドを学んで以降、ここを重点的にやり、今があります![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
先日書いた「電車の恐怖が消えた!」のも、この土台作りをコツコツすることによって、心が安定したのだと思います![霧](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/211.gif)
![霧](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/211.gif)
このメソッドのよいところは、
その人の状況によって、
自分が自分の全肯定応援団![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
自分が自分の居心地よいパートナー![虹](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![虹](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
自分が自分のよきカウンセラー![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
![クローバー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/054.gif)
自分が自分の最高のリーダー![とかげ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/001.gif)
![とかげ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/001.gif)
と、役割を変えて、使うことができるところかなあと思ってます![ヒマワリ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/203.gif)
![ヒマワリ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/203.gif)
しかも、シンプルでわかりやすい![ベル](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
![ベル](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/182.gif)
心の土台作りと語りかけ。について栫井(かこい)先生がわかりやすくブログに書いていらっしゃいます![リボン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/169.gif)
![リボン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/169.gif)
是非、読んでみて下さいませぇ![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ラブラブ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)