いちおしワンピース



 

 



朝起きて

お風呂に入る



 

 

お風呂で泥パックする



 

 




サプリメント飲む


 

 


脳がスッキリしてくる




首こり酷いので

こちらは常に着けています



 

 




出かける

日傘は遮光100%


 


おはよう

丸の内




仕事スイッチいれる


皇居付近は

良い






 

 

お弁当は

この日は松阪牛

会社負担持ち爆笑



会議数本
その後 
関係部署に
アウトプット

プレイヤーもする



帰宅後

またお風呂



必ず

パックする


 

 



 

 



歯医者さん

オススメの歯磨きペースト

 

 



 

 

明日のスーツ

ワンピース

整えて

お休み


 

 


 

 



 

 



 

 


お休み

 

 




月~木

基本

予定はいれない


 今日も長い1日


秘書