本日、9月20日は小生の誕生日です。
色々とありましたが、79年生きられました。
心臓病と前立腺がんの病持ちですが、治療をしつつ、
病と共存してます。
ふだんは、自覚症状が、あったり、なかったり。
自分の体の好不調は、自分でわかりますので、
我慢せずに、わがままに、行動しています。
これからのおつり人生は、明元楽で自分の幸せを
感じていこうと思います。
とりあえず、来年の80歳を目標に、健康寿命を
達成。(フレイル、認知症、ケガ、車いす、寝たきり、等をなしで)
新しい達成目標
① 囲碁5段→6段に挑戦
② 散歩 4000歩平均:無理はしない
③ 物を増やさない
④ 都内、無料バスの旅
⑤ 2歳の孫に好かれる努力(じーじにだっこしてもらう。じーじとお風呂はいる。→ヤダをイエスに)

