皆さま、こんにちは
女性性をあげるセラピスト
毒出しNAOKOです
寒い日が続きますね
今夜から関東の方でも雪が降るとか、、、
お気をつけ下さい！
女性は９割が冷えを感じるとか
この季節は
手先、足先冷え、ふくらはぎも怠くなり
浮腫んだりと、、、
寒いし動かないから
筋肉も働かず代謝が悪く、、、
だからこそね！
もっと冷やさないようにね
気をつけて！
膣ケア講座でもお話してるけど
膣も筋肉！！
首や肩こりと同じです
筋肉固まる→毛細血管も固まる→
血の巡り悪くなり血行不良→首、肩こり
膣も同じ！！
モミモミ！刺激してる？
ってか！いつ見た？！
えー！そんなん！気持ち悪い！
→以前のアタシ
だけどさー
無法地帯！砂漠化されたパンツの下
硬くなり乾燥もして
色も悪く黒ーく紫か？
血流悪いよねー
血が巡るとポカポカし
色もよくなるよねーーー！
お股、膣が冷えるとね
女性が弱い内転筋の動きも悪くなり
横にある股関節の動きも悪くなり
下半身の冷えにも繋がります！
そして浮腫みやすくなる！
そこで、ナイロンの生理用品！！
更に冷やす！
せめて！コットン100で！よろしくです
そして甘ーいのが好きな方も要注意！
白砂糖は火傷を治すくらい…
冷やすとか…
アタシ！
冷え性で浮腫むのよー！
って方！
✅膣無法地帯
✅ナイロンナプキン
✅お菓子大好き
大丈夫かな？
一度見直してみてね♡
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