みなさまこんにちわ～。
kokoカフェのましこです。
5月だというのに、今日も暑いですね～。
おやこクッキング、こどもクッキング、各種ワークショップなど、戸田市で初めてを数多くお届けしてきたkokoneとkokoカフェですが、今回もパワフルな初めてをご用意いたしました。多分戸田市では初となるすごいワークショップを開催いたします！
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強くなる！ママが知っておきたい
スポーツジュニアのための運動・栄養・メンタル講座
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7月はクラブチームや中学部活などでバスケ、サッカーなどの団体競技や、水泳や卓球空手陸上などの個人競技を頑張るスポーツジュニアを抱えるお母さんを対象にしたワークショップを開催。
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補食などの栄養、強くなるための身体作り、ここ一番で実力発揮できるメンタルテクニックなどなど、スポーツジュニアに精通している講師2名体制で講演予定でボリューム満点の1時間です！
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スポーツを頑張るお子さんをもっと強くしたくありませんか？もっと競技力高めたくありませんか？そのスタミナ不足、モチベーションの低下を改善したくありませんか？
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スポーツジュニアが結果を残すためには家族の後方支援が必要です。これからスポーツを始めるお子様からクラブチーム所属のお子様、中学の部活などに入っているお子様などスポーツをやっているお子様がいるご家庭の保護者様であればだれでも参加できます。
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【日時】
7月7日（日）10時～11時
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【場所】
市両芸術空間ダンススタジオ（北戸田駅徒歩3分）
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【当日の予定内容】
1.スポーツジュニアの成長の為に必要な栄養摂取と捕食の考え方
2.ここ一番で実力発揮ができるスポーツジュニアの育て方
3.強くなる！スポーツジュニアの身体作り
※時間の進行により、内容が変更になる可能性があります。
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【料金】
1500円
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家庭でやってる事が合ってるかすり合わせるにもいいと思います。
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競技内容は問いません。本日より公式サイトにてご予約を承ります。先着順、満席になり次第受付終了となります。
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詳細は公式サイトを見てね↓
http://kokone.sakura.ne.jp/cafe/pg1740.html
