不安になったり
心配したり
辛くて
仕方ない時ってあるよね。
そんな時は
無理にポジティブに
なろうとしなくても大丈夫♡
全ての感情が
あなたの大切な一部なんだから♡
｢今不安なんだね｣
｢今辛いんだね｣
｢そんな時もあるよね｣
友達に話すように
自分で自分の心に寄り添ってあげよう。
そうすると
心がふわっと
あたたかくなって
安心のエネルギーに包まれるよ。
私もロボットじゃないからね(笑)
時には、不安になったり
悩むことももちろんあります。
そんな時こそ
自分を責めずに
いつも以上に極上に扱う♡
そして
意識して自分の身体を
労るようにしています。
心の許せる人とのランチも私の癒やしの時間♡
とはいえ！
ひとりで考えてると
どうしても不安から
抜け出せない時ってありますよね。
そんな時は
不安な気持ちを和らげてくれる
●３分で１個心のブロック解除が
お役に立てますよ！
私もこの2つのツールに
何度助けられたことか！
もし、ひとりで我慢して
辛い思いをしているなら
そんな時は
ぜひ私を思い出して
連絡していただけると嬉しいです。
癒やしと元気パワーを注入しちゃうよー♡
心のモヤモヤは
早めに解消して
穏やかな毎日を
過ごしましょうねー！
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