自分のためだけに
意識して休んでいますか？
私たちは
日々やらなければいけないことが
沢山ありますよね。
休もうと思えば
いくらでも休めるのに
いざ、休もうとすると
私って怠けてるんじゃないかな
休んだらお金が
入ってこなくなるんじゃないかな
休んだら周りの人に
迷惑を掛けてしまうんじゃないかな
そんなふうに
休むことへの恐怖や
罪悪感を感じてしまう方も
多いのではないでしょうか？
そんな時こそ
自分のためだけに
意識して休みましょう♡
疲れているのに
焦って行動しても
エネルギー(波動)が下がって
逆に空回りする場合があるんですよね。
そんな時は
ゆっくり休んだ方が
心と体の回復も断然早い！！！
1日数分でもいいので
自分の好きなこと
心地よいと思うこと
ニヤニヤすること
疲れていて眠りたいなら
徹底的に寝るのもオススメです！
それをするだけで
自分のエネルギーは
どんどん上がっていくし
心と体も元気を取り戻してきます。
最近の私は
BTSの沼にハマってしまい(笑)
仕事の合間に、彼らの動画を見て
ワクワク・ニヤニヤしています♡
それが、今の私の癒やしでもあるし
エネルギーが上昇して
仕事のパフォーマンスも上がる！！！
毎日必死になって
頑張ることも必要だけど
それと同時に
心と体を癒やすこと
休むことも
めちゃくちゃ大事！
あなたが頑張っているのは
みんな知ってるよ！
１日くらい休んでも大丈夫！！！
あなたの心と体を
優先してあげてくださいね。
そして
心の癒やし、心をクリアにする
アイテムとしてオススメなのが
現在販売しております
浄化リリーシングスプレー
私も、心のリセットと
クリアな状態を保つために
1日に何度も使用しています。
香りもスッキリした感じで
癒やされるんだよねー。
こちらのスプレー
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自分の心をクリアにして
毎日快適に過ごしたい方は
ぜひ、ご活用いただけると嬉しいです♡
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