おはようございます🌞
いつもいいねありがとうございます
ご訪問ありがとうございます
ご縁をありがとうございます＼(^o^)／
簡単にゆで卵作れる
にわとりさんがかわいい
美容と健康のために食べてるものは？
美容と健康のために食べているもの〜
う〜ん
野菜不足を補うために
野菜ジュースと豆乳を飲んでいます。
健康になったかどうかは
わかりませんが
運動しながら頑張りたいです＼(^o^)／
お散歩頑張るぞ。
このポシェットかわいい
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プルーンの日
目にいいって言われて
一時期
食べていたんですが
飽きてしまうので
やめました(´-﹏-`；)
なんか
健康にいいって
いろいろ試してるけど
続かないですよね〜(´-﹏-`；)
続くのがすごい！！
朝の白湯だけ
今のところ続いてるかな〜
あとは
程よくやる程度〜
お散歩も
行けるときと行けない時に分かれるので
だめだこりゃってなります
なるべく
健康でいたいのと
体力づくりを
考えながら
体は動かしています。
足腰は強くしていたいです＼(^o^)／
今日も
みなさまにとって
素敵な一日となりますように
火曜日も
よろしく＼(^o^)／
