お盆休み1日目の


空手の型の動画


何か違和感あるなと思って


30年前の記憶を辿っていくと


技が数個抜けていましたガーン


何か短いなと


感じていたんやけど


まぁ


昔の記憶なんで


仕方ないか照れ



本日13日は


次男孝多の命日


9年前になるんやなぁ


3時に起床


仏壇にお菓子を


沢山供えた


孝多の大好きだった


クランキーチョコを


食べながら


語りかける


生きていたら


中学2年生かぁ


全く想像つかないな


勉強出来たんかな


スポーツは何をしてたんかな


去年までは毎年


号泣していましたが


今年は冷静に


語りかけました


5時になったので


着替えて


住宅街ラン


スタートくま


走り始めて


直ぐに腹筋痛いガーン


痛くて走れない


スピードを緩めて


キロ7分30秒ペースで


ゆっくり前に進む


5キロ辺りで


痛みが和らいだので


スピードアップ


しかし


7キロ過ぎで


背中が痛くなり


スピードダウン


無理せずに


10キロで終了ルンルン

今日は


ハロハロ 果実氷巨峰は我慢チュー


午後からは


ずうっーと


孝多の仏壇の前にいました


不思議と


心落ち着きながら


昔のことを


想い返していました


あんなことも


こんなことも


あったなぁ照れ


悲しみが


なくなった


わけではない


先月も


先々月も


仕事中に


孝多のこと


思いだして


泣きながら


社用車


運転していた


何度も


孝多のところに


行きたいなぁって


思っていた


気持ちの


浮き沈みは


未だにある


今日は


たまたま


心穏やかな日


遺影の孝多は


孝ちゃん大丈夫やでって


言ってるように


見える


お父さんは


孝ちゃんがいなくて


大丈夫ではないけど


頑張るわ


ふと


ソファー🛋️を見ると


ディズニーなどで


キャラクター


頭につけるやつが


置いてあったので


なんで


こんなところに


あるんやろ⁉️って


思いながら


つけてみた


明日は


ハロハロ 果実氷巨峰キラキラ


食べようっとウインク